02/04/21 9:04 πμ
Ανεξάρτητα από το πώς αισθάνεστε τη δεδομένη στιγμή και σε ποια φάση της ζωής σας βρίσκεστε, πάντα υπάρχουν μερικές αλλαγές που μπορούν να ενισχύσουν την ευεξία σας, βελτιώνοντας την καθημερινότητά ...
20/03/21 12:29 μμ
Aρχικά αφιέρωσε 5 λεπτά και προσπάθησε να καταλάβεις για ποιoν λόγο δεν έχεις όρεξη να γυμναστείς και συνειδητοποίησε πως η γυμναστική είναι ένα δώρο προς τον εαυτό σου Γράφει η Νάντια ...
03/11/20 9:34 πμ
Προσοχή σε όσους κάνουν ασκήσεις στο σπίτι εφιστούν οι γυμναστές Σε νέα καθημερινότητα μπαίνουν από σήμερα οι πολίτες με την εφαρμογή των νέων μέτρων εξαιτίας του μεγάλου αριθμού κρουσμάτων του ...
29/09/20 10:53 πμ
«‘Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς‘ σήμερα και δεν θα πρέπει να ξεχνάμε ποτέ πως η πρώτη αιτία θανάτου στον κόσμο είναι τα καρδιαγγειακά νοσήματα, άρα αυτή η μέρα μας υπενθυμίζει ότι πρέπει ...
10/08/20 3:21 μμ
Αυτό που δεν γνωρίζουν οι περισσότεροι είναι πως υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορεί να κάνουν λάθος και ενώ γυμνάζονται σκληρά να μη χάνουν κιλά, αλλά να παίρνουν. Θέλετε να δείτε ...
07/08/20 2:14 μμ
Πού και πού όλοι ενδίδουμε σε μερικά κομμάτια ή…μια ολόκληρη πίτσα, ή σε 2-3 σουβλάκια. Όμως ξέρουμε πολύ καλά πως εάν δεν κάψουμε τις άπειρες θερμίδες που φάγαμε, θα το ...
23/04/20 9:42 μμ
Είναι εντυπωσιακό με πόσους τρόπους η άσκηση και η κίνηση μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την υγεία και την ευεξία. Ακόμη και αν δεν μπορείτε να πάτε στο γυμναστήριο, ...
22/03/20 10:14 πμ
Ασκήσεις γυμναστικής για όλη την οικογένεια, η οποία πρέπει και να αθληθεί τώρα που «Μένουμε Σπίτι», σ’ αυτόν τον αγώνα ενάντια στον κορονοϊό, ετοίμασε η διαδικτυακή καμπάνια «Ζήσε Αθλητικά» του ...
24/07/19 12:09 μμ
Αφιερώστε δεκαπέντε λεπτά για να βελτιώσετε το σώμα σας Όλες οι γυναίκες θέλουμε να φροντίσουμε το σώμα μας, αλλά η αλήθεια είναι ότι τις περισσότερες φορές είτε βαριόμαστε είτε ...
Τελευταία Νέα
Σχετικά με εμάς
Με στόχο την έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση αλλά και την ψυχαγωγία, πάντα στην πρώτη γραμμή της επικαιρότητας σάς μεταφέρουμε υπεύθυνα τις τελευταίες ειδήσεις από την Ελλάδα και όλο τον κόσμο.
Επικοινωνία
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242219
© 2025 Epiloges.tv - All Rights Reserved.