19/10/25 10:03 πμ
Κεφίρ: Τα ευεργετικά οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό μας
Το κεφίρ είναι ένα υγιεινό ρόφημα που είναι πλούσιο σε προβιοτικά και θρεπτικά συστατικά και προέρχεται από τη ζύμωση (αγελαδινού ή κατσικίσιου) γάλακτος ...
Κεφίρ
28/04/25 10:11 μμ
Κεφίρ: Τι είναι και γιατί φημίζεται για τα πολυάριθμα οφέλη του για την υγεία
Τα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση αποτελούσαν ανέκαθεν συστατικό της ανθρώπινης διατροφής, ωστόσο τον τελευταίο καιρό παρατηρείται ότι έχει έρθει γι’ αυτά μία νέα εποχή. Με καινούργια προϊόντα να εμφανίζονται ...
13/08/23 8:28 μμ
Κεφίρ: Πόσες θερμίδες έχει και πώς βοηθάει τον οργανισμό
Το κεφίρ είναι ένα ρόφημα, που παραδοσιακά γίνεται με αγελαδινό γάλα ή κατσικίσιο γάλα και το οποίο έχει υποστεί ζύμωση. Αυτό γίνεται με την προσθήκη “σπόρων” κεφίρ στο γάλα. Δεν ...
12/02/20 1:46 μμ
Κεφίρ: Γιατί πρέπει να το εντάξετε άμεσα στη διατροφή σας
Το κεφίρ προέρχεται από την ανατολική Ευρώπη και τη νοτιοδυτικής Ασίας. Το όνομα προέρχεται από την τουρκική λέξη Keyif, που σημαίνει “καλή αίσθηση” μετά το φαγητό. Το κεφίρ ...
03/08/19 2:12 μμ
Κεφίρ: Τι είναι ακριβώς και ποια οφέλη έχει για την υγεία σας [vid]
Το κεφίρ προέρχεται από την ανατολική Ευρώπη και τη νοτιοδυτικής Ασίας. Το όνομα προέρχεται από την τουρκική λέξη Keyif, που σημαίνει “καλή αίσθηση” μετά το φαγητό. Το κεφίρ είναι ...
