26/01/20 10:59 μμ

Προσοχή: Οι τροφές και τα φάρμακα που δεν πρέπει να συνδυάζονται ποτέ

Προσοχή στις τροφές και τα ποτά που – σύμφωνα με ειδικούς – δεν πρέπει να συνδυάζονται με συγκεκριμένα φάρμακα.   Εάν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή για την αντιμετώπιση συγκεκριμένων παθήσεων, είναι ...

15/01/20 9:49 μμ

Οι τροφές που δίνουν χρόνια – Πρέπει να υπάρχουν στο καθημερινό τραπέζι

Υπάρχουν κάποιες απλές, καθημερινές τροφές που περιέχουν αντιοξειδωτικά και θρεπτικές ουσίες οι οποίες μπορούν να παγώσουν τον χρόνο. Αποτρέπουν την εμφάνιση ρυτίδων   και πολλές φορές καταστρέφουν τα καρκινικά κύτταρα. ...

04/01/20 5:25 μμ

Οι τροφές που ενισχύουν την ανδρική γονιμότητα

Η διατροφή παίζει αρκετά σημαντικό ρόλο τόσο στην ανδρική όσο και στη γυναικεία υπογονιμότητα.     Πιο συγκεκριμένα, το σπέρμα, ως ζωντανός οργανισμός και ένα από τα υγρά του σώματος ...

23/12/19 2:37 μμ

Ποιες τροφές προκαλούν αϋπνία

Οι γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας που καταναλώνουν συστηματικά γλυκά αλλά και λευκό ψωμί, σε μεγάλες ποσότητες, είναι πιθανό να υποφέρουν από αϋπνία, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη.     Ευρήματα μελετητών ...

19/10/19 6:47 μμ

Οι 6 τροφές που χρειάζεται το έντερό σου

Aν θεωρείς ότι το έντερο επηρεάζει μόνο τη συχνότητα με την οποία επισκέπτεσαι την τουαλέτα, σήμερα θα αναθεωρήσεις.   Η εύρυθμη λειτουργία του εντέρου επηρεάζει ακόμα και τον εγκέφαλό σου. ...

13/09/19 4:18 μμ

Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγουν οι άνω των 50 ετών

Οι εμπειρογνώμονες σε θέματα διατροφής διστάζουν να καλέσουν οποιαδήποτε τροφή ως “απαγορευμένη”, θεωρώντας ότι δεν υπάρχει πρόβλημα αν τρώμε απ’ όλα με μέτρο, με την περιστασιακή “παρασπονδία” να κάνει την ...

17/01/19 8:24 μμ

Γαστρεντερίτιδα: Η σωστή διατροφή για ταχύτερη ανάρρωση

Αν έχετε γαστρεντερίτιδα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι είδους διατροφή πρέπει να ακολουθήσετε, προκειμένου όχι μόνο να μην επιδεινώσετε τα συμπτώματα, αλλά και να δείτε τα συμπτώματα να υποχωρούν ταχύτερα. ...