05/06/20 8:31 πμ

Τι συμβαίνει στο σώμα μετά από ένα μήνα χορτοφαγικής διατροφής (video)

Η χορτοφαγική και η vegan (αυστηρά χορτοφαγική) διατροφή είναι υγιεινά διατροφικά μοντέλα.   Τι συμβαίνει όμως όταν κάποιος σταματά την κατανάλωση κρέατος; Η απόφαση αποκλεισμού του κρέατος από τη διατροφή ...

09/05/20 1:37 μμ

Ντόμινο δηλώσεων με φόντο την Υγεία: Απάντηση Χαρίτση στην απάντηση της Νέας Δημοκρατίας

Με διαδικτυακό τρολ παρομοιάζει το κυβερνών κόμμα ο εκπρόσωπος Τύπου του ΣΥΡΙΖΑ     «Η χυδαιότητα και η ένδεια επιχειρημάτων τους θα μπορούσε να είναι κωμική αν δεν ήταν επικίνδυνη ...

02/05/20 12:59 μμ

Ένα μεγάλο έργο για την υγεία έρχεται στις Σέρρες

Με εισήγηση της Αντιδημάρχου Κοινωνικής Μέριμνας, Υγείας και Πολιτισμού, Κας Σωτηρίας Πάνου-Αναστασιάδου πέρασε ομόφωνα από το Δημοτικό Συμβούλιο στις 29-4-2020 η έγκριση του λογισμικού για τη λειτουργία του Νέου Κέντρου ...

10/04/20 9:51 πμ

Λάδι καρύδας: Σε ποια ουσία οφείλει την πανίσχυρη δράση του (βίντεο)

Το λάδι καρύδας βοηθά στο αδυνάτισμα και αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας που χρειάζεται ο οργανισμός για να είστε σωματικά δραστήριοι. Έχει επίσης οφέλη για το καρδιαγγειακό σύστημα, καθώς μειώνει την ...

09/04/20 7:53 πμ

10 τροφές που καταπολεμούν τον πόνο

Τζίντζερ Ένα βασικό συστατικό της παραδοσιακής ιατρικής, το τζίντζερ, είναι πιθανότατα ευρέως διαδεδομένο για τις αντιεμετικές και καταπραϋντικές για το στομάχι ιδιότητες που έχει. Ωστόσο, το τζίντζερ μπορεί επίσης να ...

31/03/20 7:56 πμ

Νυχτερινή εφίδρωση, βήχας, δύσπνοια μπορεί να οφείλονται στο πάπλωμα

Ο χειμώνας φέρνει κρύο. Τι καλύτερο, λοιπόν, από να σκεπαστούμε με ένα παχύ πουπουλένιο πάπλωμα; Προσοχή, όμως, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι αυτό μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία.   ...

28/03/20 11:29 πμ

Αβοκάντο: Το κόλπο για να ωριμάσει πιο γρήγορα – Θερμίδες και οφέλη

Το αβοκάντο είναι το μόνο φρούτο που παρέχει μία σημαντική ποσότητα από μονοακόρεστα λιπαρά (το υγιές είδος). Είναι μια γεμάτη φυσικά θρεπτικά συστατικά τροφή και περιέχει σχεδόν 20 βιταμίνες και ...

26/03/20 1:26 μμ

Βότανα κατάλληλα για παθήσεις του αναπνευστικού, με αποχρεμπτική, αντιβηχική, βλεννολυτική δράση

Καθημερινά ερχόμαστε σε επαφή με ερεθιστικούς και επιβλαβείς μικροοργανισμούς όπως σκόνη, καυσαέριο, μούχλα, μύκητες και τοξίνες που απειλούν την υγεία των πνευμόνων μας. Οι παθήσεις που παρουσιάζουν αύξηση τα τελευταία ...

26/03/20 12:23 μμ

Φυλλώδη λαχανικά: Είδη και διατροφική αξία (εικόνες)

Τα χόρτα ή φυλλώδη λαχανικά διακρίνονται σε άγρια, ήμερα και καλλιεργούμενα και ωφελούν τον οργανισμό με πολλούς τρόπους. Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, οι οποίες βοηθούν στον έλεγχο της χοληστερίνης ...