Ποιο χρώμα μήλου είναι καλύτερο για την υγεία σου;

29/08/24 8:52 μμ

Ποιο χρώμα μήλου είναι καλύτερο για την υγεία σου;

Κάποιοι τρελαίνονται για κόκκινα μήλα με γλυκιά γεύση, ορισμένοι δεν μπορούν να αντισταθούν στα τραγανά πράσινα και άλλοι προτιμούν όσα έχουν κίτρινη απόχρωση. Εσύ σε ποια ομάδα ανήκεις; Και τι ...

Η ενασχόληση με δημιουργικές δραστηριότητες βελτιώνει την ψυχική μας υγεία

17/08/24 11:14 πμ

Η ενασχόληση με δημιουργικές δραστηριότητες βελτιώνει την ψυχική μας υγεία

Η συμμετοχή των ανθρώπων σε δημιουργικές δραστηριότητες βελτιώνει την ψυχική τους υγεία, όπως διαπιστώνουν επιστήμονες στη Βρετανία σε έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Frontiers in Public Health». Μετά την επείγουσα ...

Τεχνογνωσία από το Τμήμα Χημείας του ΑΠΘ για την παρακολούθηση της δημόσιας υγείας

09/07/24 1:57 μμ

Τεχνογνωσία από το Τμήμα Χημείας του ΑΠΘ για την παρακολούθηση της δημόσιας υγείας

Για την τεχνογνωσία που μπορεί να παρέχει η ομάδα επιδημιολογίας λυμάτων του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (Α.Π.Θ.), την οποία συντονίζει το Τμήμα Χημείας, στην παρακολούθηση της δημόσιας υγείας, μέσα από την ...

Θ. Κοντογεώργης: Ακρίβεια, στέγη, ενίσχυση εισοδημάτων, δημόσιο και υγεία οι άμεσες προτεραιότητες

29/06/24 2:17 μμ

Θ. Κοντογεώργης: Ακρίβεια, στέγη, ενίσχυση εισοδημάτων, δημόσιο και υγεία οι άμεσες προτεραιότητες

Το μήνυμα των ευρωεκλογών και η συνεδρίαση της Κοινοβουλευτικής Ομάδας της Νέας Δημοκρατίας, ο απολογισμός του κυβερνητικού έργου και οι επόμενες πρωτοβουλίες του Μεγάρου Μαξίμου συμπεριλαμβάνονται στη συνέντευξη του υφυπουργού ...

Δεκαπέντε βασικές τροφές για μια εύκολη υγιεινή διατροφή όλη την εβδομάδα

17/02/24 11:14 πμ

Δεκαπέντε βασικές τροφές για μια εύκολη υγιεινή διατροφή όλη την εβδομάδα

Η υγιεινή διατροφή αποτελεί ένα σημαντικό ζήτημα για όλους τους ανθρώπους, εντούτοις αρκετοί δυσκολεύονται να μαγειρέψουν τα κατάλληλα τρόφιμα ή και να τα εντοπίσουν. Το healthline.com συγκέντρωσε τις δεκαπέντε βασικές ...

Η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) είναι μια σοβαρή πάθηση των πνευμόνων που επηρεάζει περίπου 400 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως.

03/01/24 12:00 πμ

Χυμός παντζαριού μειώνει την αρτηριακή πίεση σε άτομα με χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια

Ο χυμός παντζαριού φαίνεται ότι βοηθά όχι μόνο τους αθλητές, αλλά και τους ασθενείς με Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια, καθώς καταφέρνει να μειώσει την αρτηριακή πίεση. Ένα καθημερινό συμπλήρωμα διατροφής φτιαγμένο ...

Το είδος του γάλακτος που χρησιμοποιείται στην παρασκευή, αλλά και ο τρόπος, η μέθοδος που παρασκευάζεται το τυρί είναι αυτά που καθορίζουν την διατροφική αξία του τυριού.

17/12/23 8:59 μμ

Τα 7 πιο υγιεινά τυριά – Γεμάτα θρεπτικά συστατικά, χαμηλά σε θερμίδες

Το τυρί είναι μία πολύ θρεπτική τροφή, καθώς είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, ασβέστιο, προβιοτικά, βιταμίνη Κ , βιταμίνη Α και άλλες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Ακόμα, μία μελέτη που δημοσιεύτηκε στο ...

Τα σταφύλια έχουν άφθονα αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες. Ωστόσο έχουν και ένα θρεπτικό συστατικό που ίσως δεν γνωρίζετε, την βιταμίνη Κ.

17/12/23 8:44 μμ

Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν να τρώνε σταφύλια

Τα κόκκινα και τα πράσινα σταφύλια είναι ένα νόστιμο σνακ σχεδόν σε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Είναι εξαιρετικά γλυκά και μπορούν να καλύψουν ακόμη και την επιθυμία για γλυκό. Εάν ...

Η απλή άσκηση, που ενισχύει το ανοσοποιητικό και δρα ενάντια στη γρίπη

16/12/23 8:36 μμ

Η απλή άσκηση, που ενισχύει το ανοσοποιητικό και δρα ενάντια στη γρίπη

Η τακτική αερόβια άσκηση, ευρέως γνωστή ως «cardio», συνδέεται με σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από γρίπη ή πνευμονία, ακόμη και σε εβδομαδιαία επίπεδα χρόνου χαμηλότερα από τα συνιστώμενα, αποκάλυψε αμερικανική ...

Μόνο το 50% των Ευρωπαίων πολιτών δηλώνουν ικανοποιημένοι από τη φυσική τους κατάσταση.

14/12/23 10:10 μμ

Τα έξυπνα ρολόγια βοηθούν στην προστασία της υγείας

Τα έξυπνα ρολόγια βοηθούν στην προστασία της υγείας, με το 87% όσων τα χρησιμοποιούν να έχουν υιοθέτησαν νέες συμπεριφορές υγείας και ευεξίας. Ειδικότερα σύμφωνα με τα αποτελέσματα πανευρωπαϊκής έρευνας που ...

Στις 16 Νοεμβρίου η Βρετανία ενέκρινε τη θεραπεία επεξεργασίας γονιδιώματος CRISPR-Cas9 για τη δρεπανοκυτταρική νόσο.

09/12/23 7:06 μμ

CRISPR 2.0: Μια νέα γενιά γονιδιακών επεξεργαστών δοκιμάζεται σε κλινικές δοκιμές

Η έγκριση-ορόσημο της πρώτης θεραπείας CRISPR ανοίγει το δρόμο για νέες θεραπείες που βασίζονται σε πιο αποτελεσματικούς και ακριβείς επεξεργαστές γονιδιώματος. επεξεργασίας γονιδιώματος CRISPR-Cas9 Στις 16 Νοεμβρίου η Βρετανία ενέκρινε ...