Θρακιώτικες γαρδούμπες στο ταψί- Γευστικότατος μεζές, οι θρακιώτικες γαρδούμπες σε συνταγή της Στέλλας Σπανού δίνουν το παρών στο πασχαλινό τραπέζι σχεδόν σε όλη τη Θράκη. Από το βιβλίο της σεφ ... Περισσότερα

Θρακιώτικες γαρδούμπες στο ταψί

Θρακιώτικες γαρδούμπες στο ταψί- Γευστικότατος μεζές, οι θρακιώτικες γαρδούμπες σε συνταγή της Στέλλας Σπανού δίνουν το παρών στο πασχαλινό τραπέζι σχεδόν σε όλη τη Θράκη. Από το βιβλίο της σεφ «Θρακιώτικη Κουζίνα» των εκδόσεων Διάπλαση.

Υλικά Συνταγής

  • 1 συκωταριά και τα έντερα από ένα αρνάκι
  • 5 φρέσκα κρεμμυδάκια
  • 1/3 ματσάκι άνηθο
  • 3 κουταλιές του γλυκού αλάτι
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαύρο και 1/2 κόκκινο πιπέρι
  • 1 φλιτζανάκι ελαιόλαδο
  • 1 φλιτζάνι νερό
  • 3 λεμόνια
  • 1 φλιτζανάκι ξίδι

Εκτέλεση

  1. Πλένουμε τη συκωταριά με κρύο νερό και την κρατάμε σε μια λεκάνη με ξίδι και νερό για 15′.
  2. Καθαρίζουμε τα έντερα ένα ένα γυρίζοντάς τα με ένα λεπτό ξυλάκι ανάποδα για να καθαρίσουν τελείως. Τα βάζουμε και αυτά μέσα σε ξίδι με νερό για 10′. Τα ξεπλένουμε με πολλά νερά και τα περιχύνουμε με το χυμό ενός λεμονιού. Τα στραγγίζουμε πολύ καλά για να μην βγάλουν υγρά στο ταψί.
  3. Κόβουμε το συκώτι, το πνευμόνι και τα γλυκάδια σε μικρά κομμάτια των 3 εκ., τα έντερα επίσης σε 20 εκ., τα πασπαλίζουμε όλα με αλάτι και τα πιπέρια.
  4. Παίρνουμε μια οδοντογλυφίδα και βάζουμε εναλλάξ 2-3 κομμάτια από τα συκωταριά μαζί, τα τυλίγουμε με τα έντερα από τις άκρες της οδοντογλυφίδας κάθετα προς τη μέση μέχρι να σφίξουν για να μην σκορπίσουν.
  5. Βγάζουμε την οδοντογλυφίδα, τα αραδιάζουμε στο ταψί. Ψιλοκόβουμε τα κρεμμυδάκια και τον άνηθο και τα προσθέτουμε πάνω στις γαρδούμπες μαζί με το χυμό από 2 λεμονιά, το λάδι και το νερό. Ψήνουμε στους 180° για 45′, στο ενδιάμεσο τα γυρίζουμε από την άλλη πλευρά.

Σημειώσεις

Να μην βάλετε πολλά κρεμμυδάκια, γιατί θα πικρίσουν.

πηγή icookgreek.com


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Οι ιαματικές πηγές του Κόκκινου Νερού Λάρισας - video

18/08/25 2:26 μμ

Οι ιαματικές πηγές του Κόκκινου Νερού Λάρισας – video

Γιώργος Μαζωνάκης: Εξιτήριο για τον τραγουδιστή - «Όλα καλά», είπε - Δείτε βίντεο

18/08/25 2:19 μμ

Γιώργος Μαζωνάκης: Εξιτήριο για τον τραγουδιστή – «Όλα καλά», είπε – Δείτε βίντεο

Σέρρες: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην oδό Βενιζέλου λόγω εργασιών

18/08/25 11:35 πμ

Σέρρες: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην oδό Βενιζέλου λόγω εργασιών

Γουρουνάκια–κολυμβητές στην Άτοκο: μια απρόσμενη συνάντηση στο Ιόνιο

18/08/25 11:23 πμ

Γουρουνάκια – κολυμβητές στην Άτοκο: μια απρόσμενη συνάντηση στο Ιόνιο

Ντ. Τραμπ: Δεν υπάρχει περίπτωση να ανακτηθεί η Κριμαία και να υπάρξει ένταξη στο NATO για την Ουκρανία

18/08/25 10:48 πμ

Ντ. Τραμπ: Δεν υπάρχει περίπτωση να ανακτηθεί η Κριμαία και να υπάρξει ένταξη στο NATO για την Ουκρανία

Θεσσαλονίκη: 18χρονος είχε διαμέρισμα ως «καβάτζα» για διακίνηση ναρκωτικών ουσιών

18/08/25 10:44 πμ

Θεσσαλονίκη: 18χρονος είχε διαμέρισμα ως «καβάτζα» για διακίνηση ναρκωτικών ουσιών

18/08/25 10:36 πμ

Κύπρος: 53χρονος δολοφόνησε την 34χρονη Ελληνίδα σύντροφό του – Την μαχαίρωσε μπροστά στον γιο της

Δείτε βίντεο από την έκρηξη κινητήρα αεροσκάφους πάνω από την Κέρκυρα - Τι σημαίνει ένα τέτοιο συμβάν για την ασφάλεια των επιβατών

18/08/25 10:28 πμ

Δείτε βίντεο από την έκρηξη κινητήρα αεροσκάφους πάνω από την Κέρκυρα – Τι σημαίνει ένα τέτοιο συμβάν για την ασφάλεια των επιβατών

Χαλκιδική: Ένας χρόνος από το δυστύχημα στο λούνα παρκ στο Πευκοχώρι – «Κοροϊδεύουν τον κόσμο»

18/08/25 10:20 πμ

Χαλκιδική: Ένας χρόνος από το δυστύχημα στο λούνα παρκ στο Πευκοχώρι – «Κοροϊδεύουν τον κόσμο»

Πέθανε η ηθοποιός Ελένη Καρπέτα – Υπήρξε παντρεμένη με τον Νίκο Ξανθόπουλο

18/08/25 10:03 πμ

Πέθανε η ηθοποιός Ελένη Καρπέτα – Υπήρξε παντρεμένη με τον Νίκο Ξανθόπουλο

Θεσσαλονίκη: Πεντάχρονο αγοράκι υπέστη έγκαυμα σε αναψυκτήριο με ψυχαγωγικά παιχνίδια

18/08/25 9:54 πμ

Θεσσαλονίκη: 5χρονο αγοράκι υπέστη έγκαυμα σε αναψυκτήριο με ψυχαγωγικά παιχνίδια

Σέρρες: Έφυγε από την ζωή ο Σπύρος Βουλασίκης

18/08/25 11:16 πμ

Σέρρες: Έφυγε από την ζωή ο Σπύρος Βουλασίκης