Θρακιώτικες γαρδούμπες στο ταψί- Γευστικότατος μεζές, οι θρακιώτικες γαρδούμπες σε συνταγή της Στέλλας Σπανού δίνουν το παρών στο πασχαλινό τραπέζι σχεδόν σε όλη τη Θράκη. Από το βιβλίο της σεφ ... Περισσότερα

Θρακιώτικες γαρδούμπες στο ταψί

Epiloges Press

Epiloges Press

Θρακιώτικες γαρδούμπες στο ταψί- Γευστικότατος μεζές, οι θρακιώτικες γαρδούμπες σε συνταγή της Στέλλας Σπανού δίνουν το παρών στο πασχαλινό τραπέζι σχεδόν σε όλη τη Θράκη. Από το βιβλίο της σεφ «Θρακιώτικη Κουζίνα» των εκδόσεων Διάπλαση.

Υλικά Συνταγής

  • 1 συκωταριά και τα έντερα από ένα αρνάκι
  • 5 φρέσκα κρεμμυδάκια
  • 1/3 ματσάκι άνηθο
  • 3 κουταλιές του γλυκού αλάτι
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαύρο και 1/2 κόκκινο πιπέρι
  • 1 φλιτζανάκι ελαιόλαδο
  • 1 φλιτζάνι νερό
  • 3 λεμόνια
  • 1 φλιτζανάκι ξίδι

Εκτέλεση

  1. Πλένουμε τη συκωταριά με κρύο νερό και την κρατάμε σε μια λεκάνη με ξίδι και νερό για 15′.
  2. Καθαρίζουμε τα έντερα ένα ένα γυρίζοντάς τα με ένα λεπτό ξυλάκι ανάποδα για να καθαρίσουν τελείως. Τα βάζουμε και αυτά μέσα σε ξίδι με νερό για 10′. Τα ξεπλένουμε με πολλά νερά και τα περιχύνουμε με το χυμό ενός λεμονιού. Τα στραγγίζουμε πολύ καλά για να μην βγάλουν υγρά στο ταψί.
  3. Κόβουμε το συκώτι, το πνευμόνι και τα γλυκάδια σε μικρά κομμάτια των 3 εκ., τα έντερα επίσης σε 20 εκ., τα πασπαλίζουμε όλα με αλάτι και τα πιπέρια.
  4. Παίρνουμε μια οδοντογλυφίδα και βάζουμε εναλλάξ 2-3 κομμάτια από τα συκωταριά μαζί, τα τυλίγουμε με τα έντερα από τις άκρες της οδοντογλυφίδας κάθετα προς τη μέση μέχρι να σφίξουν για να μην σκορπίσουν.
  5. Βγάζουμε την οδοντογλυφίδα, τα αραδιάζουμε στο ταψί. Ψιλοκόβουμε τα κρεμμυδάκια και τον άνηθο και τα προσθέτουμε πάνω στις γαρδούμπες μαζί με το χυμό από 2 λεμονιά, το λάδι και το νερό. Ψήνουμε στους 180° για 45′, στο ενδιάμεσο τα γυρίζουμε από την άλλη πλευρά.

Σημειώσεις

Να μην βάλετε πολλά κρεμμυδάκια, γιατί θα πικρίσουν.

πηγή icookgreek.com


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Θ.Πλεύρης: Θα έχουμε περισσότερες από 1.000 ανακλήσεις ασύλου μέχρι τον Ιούνιο του 2026

27/02/26 4:03 μμ

Θ.Πλεύρης: Θα έχουμε περισσότερες από 1.000 ανακλήσεις ασύλου μέχρι τον Ιούνιο του 2026

Παραδόθηκε στον Νικ. Κακλαμάνη το πόρισμα της Εξεταστικής για τον ΟΠΕΚΕΠΕ

27/02/26 3:58 μμ

Παραδόθηκε στον Νικ. Κακλαμάνη το πόρισμα της Εξεταστικής για τον ΟΠΕΚΕΠΕ

Το τελευταίο «αντίο» στην Αντιγόνη Πανέλλη - Καλό σου ταξίδι...

27/02/26 3:53 μμ

Το τελευταίο «αντίο» στην Αντιγόνη Πανέλλη – Καλό σου ταξίδι…

Πεντακόσια δέντρα πρασινίζουν το ΑΠΘ – Αφιερώθηκαν στη μνήμη των φοιτητών στα Τέμπη

27/02/26 3:48 μμ

Πεντακόσια δέντρα πρασινίζουν το ΑΠΘ – Αφιερώθηκαν στη μνήμη των φοιτητών στα Τέμπη

Χαλκιδική: Τι έδειξε η ιατροδικαστική εξέταση για τη σορό που βρέθηκε μέσα σε σακούλα στον Γλαρόκαβο

27/02/26 3:38 μμ

Χαλκιδική: Τι έδειξε η ιατροδικαστική εξέταση για τη σορό που βρέθηκε μέσα σε σακούλα στον Γλαρόκαβο

Σε δημόσια διαβούλευση το νέο πολυνομοσχέδιο για απλοποίηση οικονομικών δραστηριοτήτων και ενίσχυση επενδύσεων

27/02/26 3:16 μμ

ΥΠΑΝ:  Σε δημόσια διαβούλευση το νέο πολυνομοσχέδιο για απλοποίηση οικονομικών δραστηριοτήτων και ενίσχυση επενδύσεων

Ψητά μανιτάρια πλευρώτους με σκόρδο και βαλσάμικο

27/02/26 12:59 μμ

Ψητά μανιτάρια πλευρώτους με σκόρδο και βαλσάμικο

ΟΗΕ-Φ. Τουρκ: Δεν πρέπει να επιστρέψουμε στην βία ως βάση της οργάνωσης του κόσμου

27/02/26 1:03 μμ

ΟΗΕ-Φ. Τουρκ: Δεν πρέπει να επιστρέψουμε στην βία ως βάση της οργάνωσης του κόσμου

Μελέτη ασχολήθηκε με τη σεξουαλική ζωή των ανθρώπων του Νεάντερταλ και των Homo Sapiens

27/02/26 1:02 μμ

Μελέτη ασχολήθηκε με τη σεξουαλική ζωή των ανθρώπων του Νεάντερταλ και των Homo Sapiens

Το Επιμελητήριο Σερρών συμμετέχει δυναμικά στην AGROTICA 2026 

27/02/26 12:42 μμ

Το Επιμελητήριο Σερρών συμμετέχει δυναμικά στην AGROTICA 2026 

Στις 12 Ιουνίου τα εγκαίνια του Πάρκου Παύλου Μελά – Τριήμερο εκδηλώσεων

27/02/26 12:52 μμ

Στις 12 Ιουνίου τα εγκαίνια του Πάρκου Παύλου Μελά – Τριήμερο εκδηλώσεων

ΔΕΥΑΣ: Αρχίζουν οι παρεμβάσεις για την οριστική αντιμετώπιση του προβλήματος ουρανίου

27/02/26 12:35 μμ

ΔΕΥΑΣ: Αρχίζουν οι παρεμβάσεις για την οριστική αντιμετώπιση του προβλήματος ουρανίου