Σίγουρα έχετε ακούσει ότι το βραδινό φαγητό δεν είναι καλή ιδέα, γιατί μπορεί να πάρετε κιλά. Εν μέρει αυτή η άποψη ισχύει, εφόσον τσιμπολογάτε θερμιδογόνα σνακ, όπως πατατάκια, μπισκότα, σοκολατάκια. Αν όμως φάτε το γεύμα σας αργά το βράδυ, χωρίς να παρεκκλίνετε από τη διατροφή σας, τότε δεν θα πάρετε βάρος.

Πηγή spirossoulis.com

Ακολουθήστε το epiloges.tv στο Google News και δείτε όλες τις
τελευταίες Ειδήσεις από τις Σέρρες, την Ελλάδα και τον Κόσμο.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Η ηλιακή λέμβος του Χέοπα θα συντηρηθεί ενώπιον κοινού στο Μεγάλο Αιγυπτιακό Μουσείο

23/12/25 9:35 μμ

Τι να Τρώτε το Βράδυ εάν Προσπαθείτε να Χάσετε Κιλά

Η ηλιακή λέμβος του Χέοπα θα συντηρηθεί ενώπιον κοινού στο Μεγάλο Αιγυπτιακό Μουσείο

Κάλαντα στον Δ. Κουτσούμπα

Συνέντευξη με ένα ξωτικό από τη Θεσσαλονίκη που σκορπά τη μαγεία των Χριστουγέννων

Δήμος Σερρών: Αλλαγές στο πρόγραμμα καθαριότητας ενόψει Χριστουγέννων – video

To “Piraeus Startup Accelerator” συνεχίζεται για 2η χρονιά και επεκτείνεται και στη Θράκη

Τα κάλαντα των Χριστουγέννων στο Δημαρχείο από τους μαθητέςτου Μουσικού Σχολείου και τον Σύλλογο Εβριτών Ν. Σερρών

Τάσος Χατζηβασιλείου: “Κανένας μόνος του τις Άγιες Ημέρες – Δωρεά τροφίμων στην κοινωνική κουζίνα – video

«Σαν τα Παλιά Χριστούγεννα»: Μια παράσταση αγάπης καιπροσφοράς στις Σέρρες

Ζήστε τη μαγεία της EuroLeague με τις κάρτες Visa της Πειραιώς

Δικηγόρος Ανεστίδη: Δεσμεύθηκαν χθες οι λογαριασμοί του, είναι στην τράπεζα τώρα και προσπαθεί να μάθει τον λόγο

Η Σμαράγδα Καρύδη και ο Θοδωρής Αθερίδης χώρισαν μετά από 23 χρόνια

ΚΤΕΛ Σερρών: Αναδείχτηκε ανάδοχος στον διαγωνισμό του ΟΣΕΘ σε κοινοπραξία με το ΚΤΕΛ Θεσσαλονίκης