Παραδοσιακή συνταγή     Υλικά για 4 άτομα 4 τσιπούρες 8 πατάτες μέτριου μεγέθους 1 λεμόνι 1 φλιτζανάκι ελαιόλαδο άνηθος μαϊντανός ρίγανη πιπέρι μαύρο και κόκκινο αλάτι Εκτέλεση Για τις ... Περισσότερα

Epiloges Press

Epiloges Press

Παραδοσιακή συνταγή

 

 

Υλικά για 4 άτομα

4 τσιπούρες
8 πατάτες μέτριου μεγέθους
1 λεμόνι
1 φλιτζανάκι ελαιόλαδο
άνηθος
μαϊντανός
ρίγανη
πιπέρι μαύρο και κόκκινο
αλάτι

Εκτέλεση

Για τις πατάτες

Ξεφλουδίζετε τις πατάτες και τις κόβετε σε κύβους. Έπειτα σε μια κατσαρόλα τις βράζετε για 10 λεπτά.
Μόλις τελειώσει η διαδικασία του βρασίματος τις στραγγίζετε για να φύγει το νερό.
Σε ένα βαθύ πιάτο ρίχνετε το ελαιόλαδο, το λεμόνι και στη συνέχεια προσθέτετε αλάτι, μαύρο και κόκκινο πιπέρι και άνηθο ψιλοκομμένο σε ποσότητες της αρεσκείας σας.
Έπειτα βουτάτε τους κύβους πατάτας στο παραπάνω μείγμα.
Σε ένα ταψί στρώνετε μία λαδόκολλα και βάζετε τις πατάτες.
Βάζετε το ταψί σε προθερμασμένο φούρνο και ψήνετε τις πατάτες στο grill (χωρίς να προσθέσετε καθόλου νερό) για 10 με 15 λεπτά ώσπου να ροδίσουν.
Κατά τη διάρκεια του ψησίματος απαιτείται να γυρίζετε τις πατάτες συχνά.
Για τις τσιπούρες

Advertisement
Family Kitchen

Εάν δεν σας τις έχουν καθαρίσει, τότε αφαιρείτε τα λέπια και τα εντόσθια της κάθε τσιπούρας και τις καθαρίζετε καλά.
Στη συνέχεια αλείφετε με λάδι το κάθε ψάρι, τα αλατίζετε και προσθέτετε ρίγανη. Σε ένα ταψί τοποθετείτε τα ψάρια και προσθέτετε μισό ποτήρι νερό.
Βάζετε το ταψί σε προθερμασμένο φούρνο και ψήνετε τα ψάρια στο grill περίπου για 20 λεπτά.
Κατά το ψήσιμο θα χρειαστεί να γυρίσετε πλευρά στα ψάρια μία ή δύο φορές.
Σερβίρετε προαιρετικά ρίχνοντας σε κάθε ψάρι λαδολέμονο και ψιλοκομμένο μαϊντανό

 

Πηγή newsbeast.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Κ. Πιερρακάκης: Η  ανταγωνιστικότητα της ευρωζώνης απαιτεί ισχυρές επενδύσεις στο ανθρώπινο κεφάλαιο

12/03/26 7:01 μμ

Κ. Πιερρακάκης: Η  ανταγωνιστικότητα της ευρωζώνης απαιτεί ισχυρές επενδύσεις στο ανθρώπινο κεφάλαιο

Κυρ.Μητσοτάκης στο www.iefimerida.gr: Όχι πρόωρες εκλογές, όχι ανασχηματισμός - Και μόνοι θα στηρίζαμε την Κύπρο

12/03/26 6:58 μμ

Κυρ.Μητσοτάκης: Όχι πρόωρες εκλογές, όχι ανασχηματισμός – Και μόνοι θα στηρίζαμε την Κύπρο

Υπ. Εργασίας: Εύσημα από την εκτελεστική αντιπρόεδρο της ΕΕ, R. Minzatu για την Εθνική Κοινωνική Συμφωνία - Συγχαρητήρια για την ιστορική μεταρρύθμιση στις Συλλογικές Συμβάσεις Εργασίας

12/03/26 6:57 μμ

Υπ. Εργασίας: Εύσημα από την εκτελεστική αντιπρόεδρο της ΕΕ, R. Minzatu για την Εθνική Κοινωνική Συμφωνία

Δ. Κουτσούμπας: Λαϊκός ξεσηκωμός για να σταματήσει η εμπλοκή της Ελλάδας στον πόλεμο

12/03/26 6:56 μμ

Δ. Κουτσούμπας: Λαϊκός ξεσηκωμός για να σταματήσει η εμπλοκή της Ελλάδας στον πόλεμο

Dena DeRose - "In touch with a grand lady of Jazz" στο Half Note Jazz Club

12/03/26 6:55 μμ

Dena DeRose – “In touch with a grand lady of Jazz” στο Half Note Jazz Club

Κ. Τσιάρας: Το ΕΣΠΑ στο επίκεντρο της ανάπτυξης - Στόχος επενδύσεις άνω των 3 δισ. ευρώ στον πρωτογενή τομέα

12/03/26 6:54 μμ

Κ. Τσιάρας: Το ΕΣΠΑ στο επίκεντρο της ανάπτυξης – Στόχος επενδύσεις άνω των 3 δισ. ευρώ στον πρωτογενή τομέα

Αλ. Χαρίτσης: Η κυβέρνηση ενδίδει πλήρως στις πιέσεις των λόμπι ορυκτών καυσίμων

12/03/26 6:53 μμ

Αλ. Χαρίτσης: Η κυβέρνηση ενδίδει πλήρως στις πιέσεις των λόμπι ορυκτών καυσίμων

Ξεκίνησε η λειτουργία της λαϊκής αγοράς στο Νέο Σούλι

12/03/26 3:15 μμ

Ξεκίνησε η λειτουργία της λαϊκής αγοράς στο Νέο Σούλι

Αγώνες Κωπηλασίας & Coastal Sprint στη Λίμνη Πεθελινού την Κυριακή 15 Μαρτίου

12/03/26 3:09 μμ

Αγώνες Κωπηλασίας & Coastal Sprint στη Λίμνη Πεθελινού την Κυριακή 15 Μαρτίου

Όμιλος ΔΕΗ: Ξεκινά η διάθεση Ομολόγου της ΔΕΗ για τους κατοίκους των νομών Κοζάνης – Φλώρινας

12/03/26 3:02 μμ

Όμιλος ΔΕΗ: Ξεκινά η διάθεση Ομολόγου της ΔΕΗ για τους κατοίκους των νομών Κοζάνης – Φλώρινας

ΔΕΠΑ Εμπορίας: Νέο φορτίο LNG από τις ΗΠΑ στη Ρεβυθούσα

12/03/26 2:58 μμ

ΔΕΠΑ Εμπορίας: Νέο φορτίο LNG από τις ΗΠΑ στη Ρεβυθούσα

Κυρ. Πιερρακάκης: Κανένας πολίτης, κανένα νοικοκυριό και καμία επιχείρηση δεν θα είναι μόνη της στην κρίση

12/03/26 2:55 μμ

Κυρ. Πιερρακάκης: Κανένας πολίτης, κανένα νοικοκυριό και καμία επιχείρηση δεν θα είναι μόνη της στην κρίση