Μπορείς να σκεφτείς άλλο πιάτο πέρα από τη στραπατσάδα, που να στέκεται το ίδιο καλά σε κάθε γεύμα, από το πρωινό μέχρι το βραδινό; Είναι η πιο εύκολη και κλασική ... Περισσότερα

Ζουμερή στραπατσάδα με φέτα

Epilogestv

Epilogestv

Μπορείς να σκεφτείς άλλο πιάτο πέρα από τη στραπατσάδα, που να στέκεται το ίδιο καλά σε κάθε γεύμα, από το πρωινό μέχρι το βραδινό; Είναι η πιο εύκολη και κλασική επιλογή για να βάλεις στο τραπέζι ένα χορταστικό φαγητό, φτιαγμένο στο πι και φι.

Advertisement
 

5′ προετοιμασία 25′ μαγείρεμα 30′ σύνολο 2 μερίδες

Υλικά

  • 4 αυγά
  • 2 ντομάτες μεγάλες, κόκκινες και σφιχτές
  • 5-6 ντοματίνια ψιλοκομμένα
  • 1 σκελίδα σκόρδο, κομμένη στη μέση
  • 3 κ.σ. ελαιόλαδο
  • λίγη ζάχαρη
  • φυλλαράκια φρέσκου βασιλικού
  • φέτα
  • αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο

Διαδικασία

  1. Για τη ζουμερή στραπατσάδα με φέτα, πλένουμε τις ντομάτες, τις κόβουμε στα τέσσερα και τις πολτοποιούμε σε πολυκόφτη.
  2. Ρίχνουμε τον πολτό της ντομάτας σε τηγάνι, προσθέτουμε τα ψιλοκομμένα ντοματίνια, το σκόρδο, ανάλογο αλατοπίπερο και τη ζάχαρη.
  3. Βάζουμε το τηγάνι στη φωτιά και βράζουμε τη σάλτσα, μέχρι να χάσει όλα τα υγρά της και να σφίξει.
  4. Προσθέτουμε τότε το ελαιόλαδο, πετάμε το σκόρδο, ρίχνουμε τα φυλλαράκια του βασιλικού και ανακατεύουμε καλά.
  5. Σπάζουμε τα αυγά σε ένα μπολ, τα χτυπάμε ελαφρά και τα ρίχνουμε στο τηγάνι με τη σάλτσα, ανακατεύοντας παράλληλα με ξύλινη κουτάλα. Θέλουμε τα αυγά να ανακατευτούν ελαφρώς, όχι να ομογενοποιηθούν εντελώς.
  6. Μαγειρεύουμε τη στραπατσάδα μέχρι να ψηθούν τα αυγά, χωρίς όμως να αφήσουμε να στεγνώσει εντελώς.
  7. Πασπαλίζουμε με χοντροτριμμένη φέτα και σερβίρουμε τη στραπατσάδα στο τραπέζι μαζί με το τηγάνι, πασπαλισμένη με επιπλέον φρεσκοτριμμένο πιπέρι και λίγα ακόμη φυλλαράκια βασιλικού. Συνοδεύουμε με το καλύτερο ζυμωτό ψωμί που μπορούμε να βρούμε.

TIPS:

  • Τραβάμε το τηγάνι από τη φωτιά όσο ακόμη είναι ζουμερή η στραπατσάδα. Δεν περιμένουμε να γίνουν τα αυγά ομελέτα και δεν αφήνουμε το τηγάνι πάνω στο μάτι της κουζίνας ακόμη και αν το έχουμε σβήσει, γιατί τα αυγά εξακολουθούν να ψήνονται και θα «χάσουμε» τη στραπατσάδα.

πηγή skai.gr

Advertisement
ΔΕΗ

Φωτογραφία | Αναστασία Κελέση


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Επεκτείνεται το πρόγραμμα του ΦΟΔΣΑ Κεντρικής Μακεδονίας για τον καφέ κάδο

18/12/25 3:50 μμ

Επεκτείνεται το πρόγραμμα του ΦΟΔΣΑ Κεντρικής Μακεδονίας για τον καφέ κάδο

ΑΑΔΕ: Απλούστευση των διαδικασιών Μητρώου για πολίτες και επιχειρήσεις

18/12/25 3:43 μμ

ΑΑΔΕ: Απλούστευση των διαδικασιών Μητρώου για πολίτες και επιχειρήσεις

ΥΠΑΑΤ: Νέα ενίσχυση 26 εκατ. ευρώ για αποζημιώσεις κτηνοτρόφων λόγω ευλογιάς

18/12/25 3:38 μμ

ΥΠΑΑΤ: Νέα ενίσχυση 26 εκατ. ευρώ για αποζημιώσεις κτηνοτρόφων λόγω ευλογιάς

Ν. Χαρδαλιάς: Ο αττικός αμπελώνας είναι κρίκος της ταυτότητάς μας – Επενδύουμε στο έργο των οινοπαραγωγών μας, με σχέδιο, συνέπεια και αποτέλεσμα

18/12/25 3:31 μμ

Ν. Χαρδαλιάς: Ο αττικός αμπελώνας είναι κρίκος της ταυτότητάς μας – Επενδύουμε στο έργο των οινοπαραγωγών μας, με σχέδιο, συνέπεια και αποτέλεσμα

Νέα κοινωνική δομή στο πλαίσιο του προγράμματος «Προσφέρω στην Οικογένεια» οραματίζεται η διοίκηση του Δικτύου Κοινωνικής Αλληλεγγύης και Αρωγής

18/12/25 3:26 μμ

Νέα κοινωνική δομή στο πλαίσιο του προγράμματος «Προσφέρω στην Οικογένεια» οραματίζεται η διοίκηση του Δικτύου Κοινωνικής Αλληλεγγύης και Αρωγής

Ο A$AP Rocky αποκάλυψε το εξώφυλλο του άλμπουμ του που δημιούργησε ο Τιμ Μπάρτον

18/12/25 3:24 μμ

Ο A$AP Rocky αποκάλυψε το εξώφυλλο του άλμπουμ του που δημιούργησε ο Τιμ Μπάρτον

Ώρα πρόκρισης στους «16» για την ΑΕΚ

18/12/25 3:23 μμ

Ώρα πρόκρισης στους «16» για την ΑΕΚ

Συνεχίζονται οι πολύωροι αποκλεισμοί σε τελωνεία - Σήμερα αποφασίζεται η πορεία των αγροτικών κινητοποιήσεων

18/12/25 3:22 μμ

Συνεχίζονται οι πολύωροι αποκλεισμοί σε τελωνεία – Σήμερα αποφασίζεται η πορεία των αγροτικών κινητοποιήσεων

Ν. Ανδρουλάκης: Απαράδεκτη η πρόταση της Κομισιόν για μείωση των κονδυλίων της ΚΑΠ

18/12/25 3:21 μμ

Ν. Ανδρουλάκης: Απαράδεκτη η πρόταση της Κομισιόν για μείωση των κονδυλίων της ΚΑΠ

Παράνομες επιδοτήσεις ΟΠΕΚΕΠΕ στα Γιαννιτσά: Στη φυλακή μετά την απολογία του ο 54χρονος λογιστής

18/12/25 3:19 μμ

Παράνομες επιδοτήσεις ΟΠΕΚΕΠΕ στα Γιαννιτσά: Στη φυλακή μετά την απολογία του ο 54χρονος λογιστής

Μυστικά των σεφ: Πώς θα μετατρέψετε σε γκουρμέ το χριστουγεννιάτικο τραπέζι χωρίς κόστος

18/12/25 2:58 μμ

Μυστικά των σεφ: Πώς θα μετατρέψετε σε γκουρμέ το χριστουγεννιάτικο τραπέζι χωρίς κόστος

Ψηφιακό σύστημα καταμέτρησης επιβατών στα λεωφορεία του ΟΑΣΘ από το νέο έτος

18/12/25 3:00 μμ

Ψηφιακό σύστημα καταμέτρησης επιβατών στα λεωφορεία του ΟΑΣΘ από το νέο έτος