Ο λόγος για το απίθανο αυτό γλύκισμα αμυγδάλου που περιλαμβάνει ολόκληρα τα φρούτα και γίνεται με αμύδαλα δεν χρειάζεται αλεύρι

Ζουμερό «κέικ» αμυγδάλου-πορτοκαλιού χωρίς αλεύρι

Συντάκτης: Epilogestv

Συντάκτης: Epilogestv

Είναι πεντανόστιμο και ζουμερό σαν να το έχετε σιροπιάσει ελαφρά, ενώ δεν χρειάζεται σιρόπι, και δεν περιέχει αλεύρι.

Ο λόγος για το απίθανο αυτό γλύκισμα αμυγδάλου που περιλαμβάνει ολόκληρα τα φρούτα και γίνεται με αμύδαλα δεν χρειάζεται αλεύρι, το οποίο αποφεύγουν αρκετοί και αρκετές λόγω γλουτένης ή άλλων διατροφικών παραγόντων.

Μπορείτε να το φτιάξετε τόσο με πορτοκάλια όσο και με λεμόνια. Η λογική τους είναι πάναπλη και το αποτέλεσμα σούπερ απολαυστικό. Πρόκειται δε για τον ορισμό του «zero waste», αφού στη μεσανατολίτικη εκδοχή της συνταγής χρησιμοποιείται και η φλούδα των εσπεριδοειδών, πράγμα το οποίο μπορείτε να κάνετε κι εσείς εφόσον τα βράσετε όση ώρα χρειάζεται για να ξεπικρίσει.

Προετοιμασία: 20 λεπτά Μαγείρεμα: 2 ώρες 50 λεπτά Σύνολο: 3 ώρες 10 λεπτά

Υλικά Συνταγής

  • 2 μεγάλα πορτοκάλια ακέρωτα
  • 6 αυγά
  • 250γρ. ζάχαρη άχνη
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • 250 γρ. αμυγδαλόψιχα ασπρισμένη, τριμμένη στο μπλέντερ

Εκτέλεση

  1. Πλένετε καλά τα πορτοκάλια και τα βάζετε να βράσουν σε άφθονο νερό για 1 ½ – 2 ώρες.
  2. Τα κόβετε σε κομμάτια, αφαιρείτε τυχόν σπόρους και κάποια χονδρά, λευκά τμήματα και τα πολτοποιείτε στο μπλέντερ.
  3. Σε μεγάλο μπολ χτυπάτε τα αυγά με τη ζάχαρη καλά μέχρι να ομοιογενοποιηθούν και να αφρατέψουν. Προσθέτετε το μπέικιν πάουντερ και την αμυγδαλόψιχα και ανακατεύετε καλά. Ρίχνετε και τον πολτό των πορτοκαλιών και ανακατεύετε ώστε να ενσωματωθεί.
  4. Μεταφέρετε το μείγμα σε καλά λαδωμένη φόρμα με αποσπώμενα τοιχώματα. Ψήνετε σε προθερμασμένο στους 180° C για 45’. Αφήνετε το γλυκό να κρυώσει πριν ξεφορμάρετε.

Tip. Αν θέλετε μπορείτε να διακοσμήσετε το γλυκό με ζαχαρωμένες ροδέλες, φέτες ή φλούδες πορτοκαλιού. Στο σύνδεσμο που ακολουθεί μπορείτε να δείτε πώς γίνονται.

πηγή icookgreek.com

Εικόνα: Unsplash


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
«Εξελίσσεσαι ή λήγεις» Γιατί χρειάζεται να μάθουμε να χρησιμοποιούμε τα εργαλεία ΤΝ

09/09/25 7:39 μμ

«Εξελίσσεσαι ή λήγεις» Γιατί χρειάζεται να μάθουμε να χρησιμοποιούμε τα εργαλεία ΤΝ

Θεσσαλονίκη: 33χρονος τραυμάτισε με γυαλί τους γονείς του επειδή έκαναν… ευχέλαιο

09/09/25 7:21 μμ

Θεσσαλονίκη: 33χρονος τραυμάτισε με γυαλί τους γονείς του επειδή έκαναν… ευχέλαιο

Άρης: Απέκτησε τον 20χρονο μέσο Μιχάλη Βοριαζίδη

09/09/25 7:11 μμ

Άρης: Απέκτησε τον 20χρονο μέσο Μιχάλη Βοριαζίδη

Χριστίνα Κοντοβά: Ήταν μια από τις πιο δύσκολες αποφάσεις που έχω πάρει και ήρθα και σε κόντρα με δικούς μου ανθρώπους

09/09/25 7:06 μμ

Χριστίνα Κοντοβά: Ήταν μια από τις πιο δύσκολες αποφάσεις που έχω πάρει και ήρθα και σε κόντρα με δικούς μου ανθρώπους

Νέα υπόθεση θανάτου βρέφους στην Πάτρα: Είχε κακοποιηθεί άγρια αλλά ο ιατροδικαστής “είδε” μηνιγγοεγκεφαλίτιδα

09/09/25 6:45 μμ

Νέα υπόθεση θανάτου βρέφους στην Πάτρα: Είχε κακοποιηθεί άγρια αλλά ο ιατροδικαστής “είδε” μηνιγγοεγκεφαλίτιδα

Κ. Πιερρακάκης: Μηδενικός φόρος για εισόδημα έως 20.000 ευρώ σε πολύτεκνους μισθωτούς και ελεύθερους επαγγελματίες

09/09/25 6:25 μμ

Κ. Πιερρακάκης: Μηδενικός φόρος για εισόδημα έως 20.000 ευρώ σε πολύτεκνους μισθωτούς και ελεύθερους επαγγελματίες

Ο Δήμος Σερρών τιμώμενος προορισμός στο φεστιβάλ γαστρονομίας «KOUZINA 2025» του Δήμου Αριστοτέλη

09/09/25 6:17 μμ

Ο Δήμος Σερρών τιμώμενος προορισμός στο φεστιβάλ γαστρονομίας «KOUZINA 2025» του Δήμου Αριστοτέλη

Σχολείο: Κάθε πότε χρειάζονται έλεγχο τα μάτια παιδιών και εφήβων

09/09/25 6:19 μμ

Σχολείο: Κάθε πότε χρειάζονται έλεγχο τα μάτια παιδιών και εφήβων

«Έκλεισαν» οι εγγραφές για το τμήμα γυμναστικής ενηλίκων - Συνεχίζονται στα υπόλοιπα τμήματα

09/09/25 4:18 μμ

«Έκλεισαν» οι εγγραφές για το τμήμα γυμναστικής ενηλίκων – Συνεχίζονται στα υπόλοιπα τμήματα

Κάθε Σάββατο η Αθήνα κινείται... όλο το 24ωρο με Μετρό, Τραμ και Λεωφορεία

09/09/25 4:15 μμ

Κάθε Σάββατο η Αθήνα κινείται όλο το 24ωρο με Μετρό, Τραμ και Λεωφορεία

Γιώργος Μαζωνάκης: “Όλα γίνονται με αγάπη και υπάρχει αγάπη και από τις δύο πλευρές” λέει η αδερφή του Μαρία

09/09/25 4:11 μμ

Γιώργος Μαζωνάκης: “Όλα γίνονται με αγάπη και υπάρχει αγάπη και από τις δύο πλευρές” λέει η αδερφή του Μαρία

Σε περιβάλλον ακραίας πόλωσης, η Γαλλία βυθίζεται σε πολιτική και δημοσιονομική κρίση

09/09/25 4:03 μμ

Σε περιβάλλον ακραίας πόλωσης, η Γαλλία βυθίζεται σε πολιτική και δημοσιονομική κρίση

Σχολιάστε

3 × τέσσερα =