Το καλοκαίρι είναι η εποχή του ψησίματος και ένα από τα πιο εύκολα στην παρασκευή και δημοφιλή, καλοκαιρινά, σπιτικά ψητά είναι ένα ζουμερό μπιφτέκι. Το πρόβλημα, όμως, είναι ότι η ... Περισσότερα

Ο καλύτερος τρόπος για να ψήσετε τέλεια μπιφτέκια στη σχάρα

Epiloges Press

Epiloges Press

Το καλοκαίρι είναι η εποχή του ψησίματος και ένα από τα πιο εύκολα στην παρασκευή και δημοφιλή, καλοκαιρινά, σπιτικά ψητά είναι ένα ζουμερό μπιφτέκι. Το πρόβλημα, όμως, είναι ότι η επίτευξη ενός καλοψημένου, σωστά καρυκευμένου και τέλεια σχηματισμένου μπιφτεκιού είναι πιο εύκολο να το πεις παρά να το κάνεις.

Advertisement
 

Το eatthis.com, όμως, συζήτησε με επαγγελματίες του χώρου και μοιράστηκε με το κοινό του κάποιες έξυπνες συμβουλές για να ψήσετε τέλεια, σπιτικά μπιφτέκια στη σχάρα.

Χρησιμοποιήστε μοσχαρίσιο κιμά 70/30

Σύμφωνα με τη Laura Mason, σεφ και δημιουργό του Love Chef Laura, η καλύτερη αναλογία άπαχου κρέατος προς λίπος είναι 70/30. «Αγοράστε μοσχαρίσιο κιμά με 70% άπαχο κρέας και 30% λίπος. Η υψηλότερη περιεκτικότητα σε λίπος θα σας δώσει ένα εξαιρετικό ζουμερό, και γευστικό μπιφτέκι».

Ο καλύτερος τρόπος για να ψήσετε τέλεια μπιφτέκια στη σχάρα

Πιέστε μια εγκοπή στο κέντρο του μπιφτεκιού σε μέγεθος αντίχειρα

Αυτό το τέχνασμα θα σας βοηθήσει να αποφύγετε το φούσκωμα των μπιφτεκιών σας. «Όταν τα μπιφτέκια ψήνονται στη σχάρα, τείνουν να φουσκώνουν και να γίνονται στρογγυλά. Τοποθετώντας μια μικρή εσοχή στο κέντρο, περίπου στο μέγεθος του αντίχειρά σας, θα αποτρέψετε αυτό το στρογγύλεμα και θα διασφαλίσετε ότι το μπιφτέκι σας θα παραμείνει επίπεδο και θα ψηθεί ομοιόμορφα», λέει η Mason.

Καρυκεύστε μόνο με αλάτι και πιπέρι

Δεν χρειάζονται πολλά καρυκεύματα όταν πρόκειται για burgers. «Αν επιλέξετε να προσθέσετε πολλά καρυκεύματα ή άλλα συστατικά, γίνεται ρολό κιμά και όχι μπιφτέκι», τονίζει η σεφ Amber Pankonin.

Advertisement
MEGA
Ο καλύτερος τρόπος για να ψήσετε τέλεια μπιφτέκια στη σχάρα

Το μέγεθος του μπιφτεκιού πρέπει να ταιριάζει με το ψωμάκι

Το μπιφτέκι πρέπει να ταιριάζει ή να γεμίζει το ψωμάκι με το οποίο το συνδυάζετε. «Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το μπιφτέκι θα συρρικνωθεί καθώς μαγειρεύεται, γι’ αυτό να το έχετε κατά νου, ειδικά όταν επιλέγετε το κατάλληλο μέγεθος ψωμιού», λέει η Pankonin.

Σημειώνει ότι το τέλειο μπιφτέκι πριν από το μαγείρεμα θα πρέπει ιδανικά να ζυγίζει μεταξύ 6 και 8 180- 240 γραμμάρια, αν χρησιμοποιείτε ψωμάκι κανονικού μεγέθους. «Αγοράστε μια ζυγαριά, ώστε τα μπιφτέκια σας να είναι ωραία και ομοιόμορφα σε μέγεθος και σχήμα, καθώς αυτό μπορεί, επίσης, να βοηθήσει όταν πρόκειται για το μαγείρεμα», σημειώνει η Pankonin.

Αλατοπιπερώνετε μόνο αφού σχηματίσετε τα μπιφτέκια

«Αλατοπιπερώστε μόνο αφού σχηματιστούν τα μπιφτέκια και όχι πριν», λέει η Pankonin. «Πασπαλίστε ελαφρά μια στρώση αλατιού και πιπεριού και στις δύο πλευρές. Στην πραγματικότητα, μπορείτε να αλατοπιπερώσετε αφού έχετε τοποθετήσει τα μπιφτέκια στη σχάρα ή στο τηγάνι και ξανά αφού τα γυρίσετε».

Πηγή newsbeast.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Γιορτάζει 5 Δεκεμβρίου: Άγιος Σάββας, ο προστάτης των καρκινοπαθών και των γυναικών που δυσκολεύονται να τεκνοποιήσουν

05/12/25 12:01 πμ

Γιορτάζει 5 Δεκεμβρίου: Άγιος Σάββας, ο προστάτης των καρκινοπαθών και των γυναικών που δυσκολεύονται να τεκνοποιήσουν

Ξεκίνησε το 12ο επιστημονικό συνέδριο της Αγιορειτικής Εστίας

04/12/25 11:56 μμ

Ξεκίνησε το 12ο επιστημονικό συνέδριο της Αγιορειτικής Εστίας

Επίσκεψη του Μ. Χρυσοχοΐδη στη Λευκωσία - Τεχνογνωσία από την ΔΑΟΕ για την δημιουργία Υπηρεσίας Δίωξης Οργανωμένου Εγκλήματος από την Κύπρο

04/12/25 11:54 μμ

Επίσκεψη του Μ. Χρυσοχοΐδη στη Λευκωσία – Τεχνογνωσία από την ΔΑΟΕ για την δημιουργία Υπηρεσίας Δίωξης Οργανωμένου Εγκλήματος από την Κύπρο

Σαρκοπενία: Γήρανση, απώλεια μυϊκής μάζας και νέα φάρμακα για την παχυσαρκία

04/12/25 11:53 μμ

Σαρκοπενία: Γήρανση, απώλεια μυϊκής μάζας και νέα φάρμακα για την παχυσαρκία

Τέσσερις χώρες αποχωρούν από τη Eurovision μετά την απόφαση για συμμετοχή του Ισραήλ

04/12/25 11:52 μμ

Τέσσερις χώρες αποχωρούν από τη Eurovision μετά την απόφαση για συμμετοχή του Ισραήλ

To BBC ανακοίνωσε σειρά για τα χρόνια των Beatles στο Αμβούργο

04/12/25 11:51 μμ

To BBC ανακοίνωσε σειρά για τα χρόνια των Beatles στο Αμβούργο

Οι θάνατοι από ελονοσία αυξήθηκαν το 2024 και οι μειώσεις στη χρηματοδότηση ενέχουν τον κίνδυνο αναζωπύρωσης της νόσου

04/12/25 11:50 μμ

Οι θάνατοι από ελονοσία αυξήθηκαν το 2024 και οι μειώσεις στη χρηματοδότηση ενέχουν τον κίνδυνο αναζωπύρωσης της νόσου

Παρουσιάστηκε στην ΕΣΗΕΑ ο τόμος «Μυθογένεση, Διασυστηματικότητα, Τελετουργία: Μελέτες προς τιμήν του Demetrios Yatromanolakis»

04/12/25 11:49 μμ

Παρουσιάστηκε στην ΕΣΗΕΑ ο τόμος «Μυθογένεση, Διασυστηματικότητα, Τελετουργία: Μελέτες προς τιμήν του Demetrios Yatromanolakis»

METEO: Σημαντικά ύψη βροχής στην Αττική μέχρι το απόγευμα - Πυροσβεστική: 90 κλήσεις έχει δεχτεί για την Αττική το Κέντρο Επιχειρήσεων

04/12/25 11:48 μμ

METEO: Σημαντικά ύψη βροχής στην Αττική μέχρι το απόγευμα – Πυροσβεστική – 90 κλήσεις έχει δεχτεί για την Αττική το Κέντρο Επιχειρήσεων

ΣΑΤΑ: Στους δρόμους της Αττικής από την Παρασκευή τα ταξί

04/12/25 11:47 μμ

ΣΑΤΑ: Στους δρόμους της Αττικής από την Παρασκευή τα ταξί

Αναστέλλεται η λειτουργία εκπαιδευτικών δομών και βρεφονηπιακών σταθμών της ΔΥΠΑ στην Περιφέρεια Αττικής

04/12/25 11:46 μμ

Αναστέλλεται η λειτουργία εκπαιδευτικών δομών και βρεφονηπιακών σταθμών της ΔΥΠΑ στην Περιφέρεια Αττικής

Οι πληρωμές προς τους αγρότες για το 2025 - 600.000 ευρώ περισσότερα από το 2024 (πίνακες)

04/12/25 11:44 μμ

Οι πληρωμές προς τους αγρότες για το 2025 – 600.000 ευρώ περισσότερα από το 2024 (πίνακες)