Η αλευρόπιτα ή τεμπελόπιτα είναι μια παραδοσιακή ελληνική συνταγή που φτιάχνεται με απλά υλικά, όπως αλεύρι, νερό, λάδι, τυριά και άλλα απλά υλικά. Είναι ένα εύκολο και γρήγορο πιάτο που ... Περισσότερα

Τεμπελόπιτα ή αλευρόπιτα.

Συντάκτης: Epiloges Press

Συντάκτης: Epiloges Press

Η αλευρόπιτα ή τεμπελόπιτα είναι μια παραδοσιακή ελληνική συνταγή που φτιάχνεται με απλά υλικά, όπως αλεύρι, νερό, λάδι, τυριά και άλλα απλά υλικά. Είναι ένα εύκολο και γρήγορο πιάτο που μπορεί να σερβιριστεί ως κυρίως γεύμα ή ως συνοδευτικό.

Advertisement
 

Υλικά

  • 200γρ γιαούρτι στραγγιστό
  • 140γρ αλεύρι γοχ
  • 1 κ.γλ μπέικιν πάουντερ
  • 170γρ μαργαρίνη (εγώ έβαλα καλαμποκέλαιο μαζί με φρέσκο βούτυρο λιωμένο περίπου 100γρ σύνολο)
  • 300 γρ φέτα
  • 3 αυγά (2 έβαλα)
  • Μισό φλιτζάνι γάλα
  • Αλάτι, πιπέρι, τριμμένο μοσχοκάρυδο
  • Λίγη γραβιέρα τριμμένη

Εκτέλεση

  1. Σε δύο λεκάνες χωρίζουμε τα στερεά από τα υγρά. Χτυπάμε όλα τα υγρά μαζί και μετά ρίχνουμε τα υγρά στη λεκάνη με τα στερεά.
  2. Ανακατεύουμε καλά και αλατοπιπερώνουμε. Μετά ρίχνουμε τη φέτα τριμμένη και τη γραβιέρα επίσης τριμμένη.
  3. Απλώνουμε σε λαδωμένο πυρέξ και ψήσιμο στο φούρνο στους 180ο βαθμούς.

Τεμπελόπιτα ή αλευρόπιτα.

Η δοσολογία είναι για ταψί 35Χ25. Είναι πολύ γευστική και εύκολη

Advertisement
Family Kitchen

Η Συνταγή είναι της κας Roula Hatzispirou

πηγή xrysoskoufaki.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Ο Ολυμπιακός υποδέχεται την Ντουμπάϊ με στόχο την δεύτερη νίκη

10/10/25 1:02 μμ

Ο Ολυμπιακός υποδέχεται την Ντουμπάϊ με στόχο την δεύτερη νίκη

Άτλας των ασθενειών του αίματος χαρτογραφεί την υγεία και τη γήρανση

10/10/25 1:02 μμ

Άτλας των ασθενειών του αίματος χαρτογραφεί την υγεία και τη γήρανση

Εγκύκλιος της Εισαγγελίας Εφετών για την ομαλή εφαρμογή του νέου ΚΟΚ σε συνδυασμό με τις διατάξεις του Ποινικού Κώδικα

10/10/25 1:01 μμ

Εγκύκλιος της Εισαγγελίας Εφετών για την ομαλή εφαρμογή του νέου ΚΟΚ σε συνδυασμό με τις διατάξεις του Ποινικού Κώδικα

Επιδρομή της Ρωσίας με πυραύλους και drones στο Κίεβο

10/10/25 12:57 μμ

Επιδρομή της Ρωσίας με πυραύλους και drones στο Κίεβο

Στη Μαρία Κορίνα Ματσάδο το φετινό Νόμπελ Ειρήνης

10/10/25 12:48 μμ

Στη Μαρία Κορίνα Ματσάδο το φετινό Νόμπελ Ειρήνης

Μηδενική συμμετοχή στα φάρμακα για τους ογκολογικούς/χρόνια πάσχοντες ασθενείς και σε όσους έχουν αναπηρία άνω του 80% ζητά η Ομοσπονδία Καρκινοπαθών Ελλάδος

10/10/25 12:47 μμ

Καρκινοπαθείς: Να παρέχονται δωρεάν τα φάρμακα σε ογκολογικούς ασθενείς και άτομα με άνω του 80% αναπηρία

Ισχιαλγία ο ΛεΜπρόν, χάνει την πρεμιέρα των Λέικερς

10/10/25 12:40 μμ

Ισχιαλγία ο ΛεΜπρόν, χάνει την πρεμιέρα των Λέικερς

Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Το επίκεντρο στην καρδιά των παιδιών μας

10/10/25 12:38 μμ

Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Το επίκεντρο στην καρδιά των παιδιών μας

Η ΕΦΗΒΕΙΑ στα κορίτσια και η σχέση με την ΑΥΤΟΑΝΟΣΙΑ

10/10/25 12:37 μμ

Η εφηβεία στα κορίτσια και η σχέση με την ΑΥΤΟΑΝΟΣΙΑ

Έλεγχοι για τέλη και αναφάλιστα ΙΧ: Έρχονται SMS σε πάνω από 200.000 παραβάτες

10/10/25 12:34 μμ

Έλεγχοι για τέλη και αναφάλιστα ΙΧ: Έρχονται SMS σε πάνω από 200.000 παραβάτες

Στη μεγάλη οθόνη θα μεταφερθούν τα παιδικά βιβλία «Απίθανα Πλάσματα» της Κάθριν Ράντελ

10/10/25 12:31 μμ

Στη μεγάλη οθόνη θα μεταφερθούν τα παιδικά βιβλία «Απίθανα Πλάσματα» της Κάθριν Ράντελ

Σ. Φάμελλος από τη Λακωνία: «Η περιφέρεια χρειάζεται πόρους και κίνητρα για να αναπνεύσει - Τα υπερκέρδη των καρτέλ ισοπεδώνουν τους μικρομεσαίους »

10/10/25 12:30 μμ

Σ. Φάμελλος από τη Λακωνία: «Η περιφέρεια χρειάζεται πόρους και κίνητρα για να αναπνεύσει »