Για τις περισσότερες γυναίκες που θέλουν να έχουν ένα περιποιημένο και λαμπερό δέρμα χωρίς ρυτίδες η βραδινή ρουτίνα είναι λίγο πολύ η ίδια. Καθαρισμός, απολέπιση, τόνωση και ενυδάτωση πριν τον ... Περισσότερα

Πώς να κοιμάστε για να αποφύγετε τις ρυτίδες

Epiloges Press

Epiloges Press

Για τις περισσότερες γυναίκες που θέλουν να έχουν ένα περιποιημένο και λαμπερό δέρμα χωρίς ρυτίδες η βραδινή ρουτίνα είναι λίγο πολύ η ίδια. Καθαρισμός, απολέπιση, τόνωση και ενυδάτωση πριν τον ύπνο.

Advertisement
 

Τι πρέπει να κάνετε, ωστόσο, έτσι ώστε όλη αυτή η καθημερινή δουλειά να μην αναιρείται κατά την διάρκεια του ύπνου; Δείτε παρακάτω έξυπνες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο τις «ρυτίδες ύπνου» μέσα από τρία έξυπνα τρικ.

  • Κοιμηθείτε ανάσκελα

Ο ύπνος ανάσκελα στην ουσία εξαλείφει τα προβλήματα που μπορούν να δημιουργηθούν στο πρόσωπό σας από το μαξιλάρι και τις τριβές που δημιουργεί η επαφή του δέρματος με το ύφασμα της μαξιλαροθήκης.

  • Κρατήστε το δέρμα σας ενυδατωμένο

Το ενυδατωμένο δέρμα είναι ένα «χαρούμενο» δέρμα. Τι σημαίνει αυτό; Πολύ απλά ότι βοηθάει στην πρόληψη κατά των ρυτίδων και στη διατήρηση της ελαστικότητάς του.

  • Προτιμήστε μεταξωτές μαξιλαροθήκες

Το ισχυρό πλεονέκτημά τους έγκειται στο ότι το μετάξι προσφέρει λιγότερη αντίσταση, δηλαδή λιγότερη τριβή του προσώπου κατά την διάρκεια του ύπνου. Αν και πρόκειται για μια λύση που δεν θα αποτρέψει εντελώς την δημιουργία των ρυτίδων, ωστόσο οι μεταξωτές μαξιλαροθήκες θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε το δέρμα σας απαλό για όσο κοιμάστε.

  • Χρησιμοποιείστε τα ειδικά αυτοκόλλητα ύπνου

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που για να μειώσουν την πιθανότητα της δημιουργίας ρυτίδων, ακόμη και στον ύπνο τους, προμηθεύονται τα ειδικά αυτοκόλλητα ύπνου που διατηρούν το δέρμα απαλό και χωρίς «γραμμές» όλη την νύχτα.

πηγή newsbeast.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Βουλή: Επίκαιρη ερώτηση Δ. Κουτσούμπα για «άμεση αντιμετώπιση της οικονομικής ασφυξίας των βιοπαλαιστών γεωργών, κτηνοτρόφων, μελισσοκόμων και ψαράδων»

04/12/25 4:19 μμ

Βουλή: Επίκαιρη ερώτηση Δ. Κουτσούμπα για «άμεση αντιμετώπιση της οικονομικής ασφυξίας των βιοπαλαιστών γεωργών, κτηνοτρόφων, μελισσοκόμων και ψαράδων»

Ο «Αστερόκοσμος» «ξαναγεννιέται»: Από 11 Δεκεμβρίου στη ΔΕΘ

04/12/25 3:16 μμ

Ο «Αστερόκοσμος» «ξαναγεννιέται»: Από 11 Δεκεμβρίου στη ΔΕΘ

Γίνε Άη Βασίλης για ένα παιδί: Ο Δήμος Σερρών και ο ΣΦΕΕΠΑΣ μοιράζουν χαμόγελα αγάπη

04/12/25 3:13 μμ

Γίνε Άη Βασίλης για ένα παιδί: Ο Δήμος Σερρών και ο ΣΦΕΕΠΑΣ μοιράζουν χαμόγελα αγάπης

Κυριάκος Πιερρακάκης: «Αξιοποιούμε την κοινωφελή περιουσία, σπάμε τις αλυσίδες της αδράνειας και θέτουμε τη χώρα σε κίνηση»

04/12/25 3:09 μμ

Κυριάκος Πιερρακάκης: «Αξιοποιούμε την κοινωφελή περιουσία, σπάμε τις αλυσίδες της αδράνειας και θέτουμε τη χώρα σε κίνηση»

Σέρρες: Έκλεισε το τελωνείο του Προμαχώνα στα σύνορα Ελλάδας - Βουλγαρίας

04/12/25 3:04 μμ

Σέρρες: Έκλεισε το τελωνείο του Προμαχώνα – Επιτρέπεται η διέλευση σε Ι.Χ., λεωφορεία και ασθενοφόρα

Google: Τι αναζήτησαν το 2025 οι Έλληνες

04/12/25 2:53 μμ

Google: Τι αναζήτησαν το 2025 οι Έλληνες

Κοζάνη: Τροχαίο με λεωφορείο που μετέφερε εργαζόμενους της ΔΕΗ - Έπαθε ανακοπή ο οδηγός

04/12/25 12:54 μμ

Κοζάνη: Τροχαίο με λεωφορείο που μετέφερε εργαζόμενους της ΔΕΗ – Έπαθε ανακοπή ο οδηγός

Νέο κύμα κακοκαιρίας με ισχυρές βροχές και καταιγίδες - Red Code σε 9 περιφέρειες

04/12/25 12:29 μμ

Νέο κύμα κακοκαιρίας με ισχυρές βροχές και καταιγίδες – Red Code σε 9 περιφέρειες

ΠΑΣΟΚ: Ο πρωτογενής τομέας σε ασφυξία – Στο πλευρό των αγροτών και των κτηνοτρόφων

04/12/25 12:23 μμ

ΠΑΣΟΚ: Ο πρωτογενής τομέας σε ασφυξία – Στο πλευρό των αγροτών και των κτηνοτρόφων

Aποζημιώσεις για ευλογιά: Επιπλέον 48 εκ. ευρώ σε κτηνοτρόφους για απώλεια εισοδήματος – Δύο εκατ. ευρώ και στις Περιφέρειες

04/12/25 12:20 μμ

Aποζημιώσεις για ευλογιά: Επιπλέον 48 εκ. ευρώ σε κτηνοτρόφους για απώλεια εισοδήματος – Δύο εκατ. ευρώ και στις Περιφέρειες

Τ. Χατζηβασιλείου: Δύο νέες θέσεις γιατρών στο Νοσοκομείο Σερρών

04/12/25 12:15 μμ

Τ. Χατζηβασιλείου: Δύο νέες θέσεις γιατρών Ουρολόγων στο Νοσοκομείο Σερρών

Ν. Μεντή για τον σύντροφο της: Η ασθένεια του, τα χωριστά σπίτια και η διαφορά ηλικίας

04/12/25 11:08 πμ

Ν. Μεντή για τον σύντροφο της: Η ασθένεια του, τα χωριστά σπίτια και η διαφορά ηλικίας