Δυσκοιλιότητα: Η σωστή αντιμετώπιση με τρεις τροφές
Ως δυσκοιλιότητα περιγράφεται γενικά η κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο έχει λιγότερες από τρεις κενώσεις του παχέος εντέρου την εβδομάδα.
Και παρόλο που η...
Σκοτώνει το μαγείρεμα τον κορονοϊό;
Ποια είναι η ασφαλής θερμοκρασία μαγειρέματος των τροφών μας
Την ώρα που ανησυχούμε για την προμήθεια των πρώτων υλών και την πολυκοσμία στα σούπερ μάρκετ,...
Μένουμε σπίτι: 10 υγιεινές και πανεύκολες προτάσεις για να τρώμε το βράδυ χωρίς να παχαίνουμε
Ξέρουμε ότι τα βράδια της καραντίνας φαντάζουν πιο υποφερτά αγκαλιά με μια σακούλα πατατάκια, αλλά αξίζει να υιοθετήσετε πιο υγιεινές διατροφικές συνήθειες.
Ακόμη κι αν...
Οι 5 κορυφαίες τροφές για να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά
Υπάρχουν ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να σμιλέψετε τους κοιλιακούς σας. Αν θέλετε όμως να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη και να φτάσετε γρηγορότερα στον επιθυμητό...
Food for (good) thought: 30 μαγικά προϊόντα για καλή διάθεση
Ή αλλιώς τι να φας και να πιεις για να τονώσεις τη διάθεσή σου.
Τώρα στην καραντίνα, πιάνουμε τον εαυτό μας περισσότερο από ποτέ να...
Κορονοϊός: Είναι ασφαλή τα τρόφιμα που τρώγονται ωμά;
Ένα από τα ερωτήματα που έχουν αναδυθεί τώρα με τον κορονοϊό είναι το κατά πόσο ασφαλή είναι για την υγεία μας τα πράγματα που...
Πώς να τρως καλύτερα από την κατάψυξη τώρα με τον κορωνοϊό
Πολλοί άνθρωποι στοκάρουν τρόφιμα για να περιορίσουν τις επισκέψεις σε φρουταγορές και σούπερ μάρκετ τώρα με την επιδημία του Covid-19.
Σύμφωνα μάλιστα με τους διατροφολόγους,...
Κορονοϊός: Τι μας συμβουλεύει να τρώμε η UNICEF
To Covid-19 έχει διαταράξει τις ζωές μας στα μήκη και τα πλάτη του πλανήτη, μαζεύοντας στα σπίτια όλη την οικογένεια.
Κι έτσι κανένα γεύμα δεν...
