Ποιος είπε ότι το γιουβέτσι δεν γίνεται με ψάρι; Αντί για σκορπίνα, μπορείτε να βάλετε πεσκανδρίτσα, μπακαλιάρο ή άλλο ψάρι της αρεσκείας σας. Απλώς υπέροχο! Υλικά Μερίδες: 4-6Advertisement Διαδικασία πηγή ... Περισσότερα

Γιουβέτσι με σκορπίνες και φρέσκια ντομάτα

Epilogestv

Epilogestv

Ποιος είπε ότι το γιουβέτσι δεν γίνεται με ψάρι; Αντί για σκορπίνα, μπορείτε να βάλετε πεσκανδρίτσα, μπακαλιάρο ή άλλο ψάρι της αρεσκείας σας. Απλώς υπέροχο!

Advertisement
 
  • 20′ προετοιμασία
  • 45′ μαγείρεμα
  • Σύνολο: 1 ώρα και 5′

Υλικά

Μερίδες: 4-6

Advertisement
ΔΕΗ
  • 2 σκορπίνες (περίπου 600 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες από εντόσθια και λέπια
  • 2 δαφνόφυλλα
  • 2 σκελίδες σκόρδο, σε φετούλες
  • 2 κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
  • 3 κρεμμυδάκια φρέσκα, ψιλοκομμένα, χωριστά το λευκό από το πράσινο μέρος
  • 1 μικρή μαραθόριζα, ψιλοκομμένη
  • 2 καρότα, ψιλοκομμένα
  • 600 γρ. ντομάτες ώριμες, τριμμένες στο χοντρό του τρίφτη
  • 1 τμχ. αστεροειδής γλυκάνισος
  • 900 ml ζεστός ζωμός λαχανικών ή νερό
  • 300 γρ. κριθαράκι μέτριο
  • 150 ml ελαιόλαδο
  • χοντρό αλάτι για το ψάρι
  • αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο

Διαδικασία

  • Για να φτιάξουμε γιουβέτσι με σκορπίνες και φρέσκια ντομάτα, αρχικά ξεπλένουμε τα ψάρια, τα στεγνώνουμε καλά με χαρτί κουζίνας, πασπαλίζουμε με χοντρό αλάτι και πιπέρι και βάζουμε στην κοιλιά τους τα δαφνόφυλλα.
  • Τα αφήνουμε στην άκρη.
  • Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε 80 ml από το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε το σκόρδο για 1 λεπτό, ίσα ίσα να σκορπίσει το άρωμά του.
  • Προσθέτουμε το ξερό κρεμμύδι, το λευκό μέρος από τα φρέσκα κρεμμυδάκια, τη μαραθόριζα και τα καρότα και σοτάρουμε για 6-7 λεπτά, ανακατεύοντας μέχρι να μαλακώσουν αρκετά.
  • Ρίχνουμε την ντομάτα, τον γλυκάνισο και αλατοπίπερο και βράζουμε για 7-8 λεπτά.
  • Παράλληλα, προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 190°C με τη γάστρα ή ένα βαθύ ταψί μέσα, για να ζεσταθεί.
  • Ραντίζουμε τα ψάρια με λίγο ελαιόλαδο και τα βάζουμε στις δύο άκρες της γάστρας.
  • Ρίχνουμε τη σάλτσα από την κατσαρόλα, σκεπάζουμε με καπάκι ή αλουμινόχαρτο και ψήνουμε για 10 λεπτά.
  • Γυρίζουμε τα ψάρια από την άλλη πλευρά, προσθέτουμε στη μέση το κριθαράκι, τον ζεστό ζωμό, ανακατεύουμε ελαφρώς, σκεπάζουμε και ψήνουμε για 15 λεπτά.
  • Ξεσκεπάζουμε, προσθέτουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο, το πράσινο μέρος από τα κρεμμυδάκια, ανακατεύουμε προσεκτικά το κριθαράκι και ψήνουμε για άλλα 4-5 λεπτά.
  • Ξεφουρνίζουμε, αφήνουμε να σταθεί για 5 λεπτά και σερβίρουμε το κριθαράκι με το ψάρι προσεκτικά ξεψαχνισμένο.

πηγή gastronomos.gr

Φωτογραφία: Γιώργος Δρακόπουλος


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Το πρόγραμμα αναβάθμισης των δικαστηρίων της Αττικής παρουσίασε η ηγεσία του υπουργείου Δικαιοσύνης

04/11/25 11:16 μμ

Το πρόγραμμα αναβάθμισης των δικαστηρίων της Αττικής παρουσίασε η ηγεσία του υπουργείου Δικαιοσύνης

Άδοξος αποκλεισμός για τους Πέτρο και Παύλο Τσιτσιπά στο διπλό του Hellenic Championship

04/11/25 11:13 μμ

Άδοξος αποκλεισμός για τους Πέτρο και Παύλο Τσιτσιπά στο διπλό του Hellenic Championship

Έκλεισε προσωρινά το διεθνές αεροδρόμιο των Βρυξελλών, αφού θεάθηκε ένα μη επανδρωμένο αεροσκάφος στην περιοχή

04/11/25 11:12 μμ

Έκλεισε προσωρινά το διεθνές αεροδρόμιο των Βρυξελλών, αφού θεάθηκε ένα μη επανδρωμένο αεροσκάφος στην περιοχή

Μέρος της ψυχής της Θεσσαλονίκης η Ιζαμπέλ Ιπέρ-Βραβεύτηκε με το ειδικό βραβείο της πόλης

04/11/25 11:08 μμ

Μέρος της ψυχής της Θεσσαλονίκης η Ιζαμπέλ Ιπέρ – Βραβεύτηκε με το ειδικό βραβείο της πόλης

Γαλλία: Έρευνα για τον αλγόριθμο του TikTok που ενδέχεται να ωθεί ανηλίκους «προς την αυτοκτονία»

04/11/25 11:05 μμ

Γαλλία: Έρευνα για τον αλγόριθμο του TikTok που ενδέχεται να ωθεί ανηλίκους «προς την αυτοκτονία»

Χαλκίδα: Επτά άτομα συνελήφθησαν για την οπαδική συμπλοκή στην οποία έχασε τη ζωή του ένας 20χρονος

04/11/25 11:02 μμ

Χαλκίδα: Επτά άτομα συνελήφθησαν για την οπαδική συμπλοκή στην οποία έχασε τη ζωή του ένας 20χρονος

ΠΑΟΚ: Επιστροφή Πέλκα στις προπονήσεις

04/11/25 11:01 μμ

ΠΑΟΚ: Επιστροφή Πέλκα στις προπονήσεις

Ολοκληρώθηκε στην Αθήνα το Διεθνές Συνέδριο «“Exercise is Medicine” 2025 - Physical activity for Health: Policies and best practices»

04/11/25 10:59 μμ

Ολοκληρώθηκε στην Αθήνα το Διεθνές Συνέδριο «“Exercise is Medicine” 2025 – Physical activity for Health: Policies and best practices»

Παραδόθηκαν τα τρία αδέλφια για το μακελειό στα Βορίζια

04/11/25 9:20 μμ

Παραδόθηκαν τα τρία αδέλφια για το μακελειό στα Βορίζια

Οι θησαυροί του Τουταγχαμών παρουσιάζονται για πρώτη φορά στο κοινό, στο Μεγάλο Αιγυπτιακό Μουσείο

04/11/25 10:57 μμ

Οι θησαυροί του Τουταγχαμών παρουσιάζονται για πρώτη φορά στο κοινό, στο Μεγάλο Αιγυπτιακό Μουσείο

Νέος θάλαμος χημειοθεραπειών στο νοσοκομείο «Αλεξάνδρα»

04/11/25 10:40 μμ

Νέος θάλαμος χημειοθεραπειών στο νοσοκομείο «Αλεξάνδρα»

Λ. Μενδώνη στη ΓΣ της UNESCO: «Καλώ όλα τα κράτη-μέλη να στηρίξουν το εθνικό αίτημα της Ελλάδας για την επανένωση των Γλυπτών του Παρθενώνα»

04/11/25 10:39 μμ

Λ. Μενδώνη στη ΓΣ της UNESCO: «Καλώ όλα τα κράτη-μέλη να στηρίξουν το εθνικό αίτημα της Ελλάδας για την επανένωση των Γλυπτών του Παρθενώνα»