Κοτόπουλο με παρμεζάνα και σάλτσα ντομάτας- Δείτε πως θα το φτιάξετε από την εκπομπή του ΣΚΑΙ Γειτονιές στο Πιάτο με τον Δημήτρη Σκαρμούτσο Υλικά Εκτέλεση Για το πανάρισμα του κοτόπουλου: ... Περισσότερα

Κοτόπουλο με παρμεζάνα και σάλτσα ντομάτας στο airfryer

Epiloges Press

Epiloges Press

Κοτόπουλο με παρμεζάνα και σάλτσα ντομάτας- Δείτε πως θα το φτιάξετε από την εκπομπή του ΣΚΑΙ Γειτονιές στο Πιάτο με τον Δημήτρη Σκαρμούτσο

Advertisement
 

Υλικά

  • 50 γρ. φρυγανιά τριμμένη
  • 50 γρ. παρμεζάνα τριμμένη
  • 1 κ.σ. carino
  • 2 αυγά
  • ½ κ.γ. ξίδι
  • κοτόπουλο στήθος
  • 50 γρ αλεύρι γ.ο.χ.
  • 1 κρεμμύδι λευκό
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • 50 ml ελαιόλαδο
  • 1 κ.σ. θυμάρι
  • 1 κ.σ. βαλσάμικο ξίδι
  • αλάτι
  • 400 γρ. ντομάτα κον κασέ
  • μοτσαρέλα τριμμένη

Εκτέλεση

Για το πανάρισμα του κοτόπουλου:

  1. Η κλασική σειρά του παναρίσματος είναι αλεύρι μετά αυγό και μετά φρυγανιά.
  2. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε την φρυγανιά μαζί με την τριμμένη παρμεζάνα και το μείγμα μπαχαρικών.
  3. Στο μπολ με το αυγό βάζουμε δύο σταγόνες ξύδι.

Ξεκινάμε το πανάρισμα

  • Περνάμε το κοτόπουλο και από τα τρία μπολ με τη σειρά. Περνάμε δεύτερη φορά από το αυγό και την φρυγανιά. Το αφήνουμε λίγο να ξεκουραστεί είτε στο ψυγείο, είτε στον πάγκο.
  • Ψήνουμε στο airfryer στους 180 βαθμούς για 18 λεπτά.
  • Στο μπλέντερ βάζουμε ένα κομμάτι σκόρδο, το κρεμμύδι, ελαιόλαδο, το θυμάρι, το μπαλσάμικο ξύδι, το αλάτι, τον χυμό ντομάτας και χτυπάμε καλά.
  • Περίπου δύο λεπτά αφού θα γυρίσουμε το κοτόπουλο στο airfryer, τοποθετούμε την σάλτσα με ένα κουτάλι πάνω από το φιλέτο μέχρι να το καλύψει όλο.

Από πάνω βάζουμε τριμμένη μοτσαρέλα. Αφήνουμε να ψηθεί για ακόμα 2 λεπτά και είναι έτοιμο για σερβίρισμα.

Advertisement


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Ξεκίνησε ο διαγωνισμός για τις έρευνες βυθού της ηλεκτρικής διασύνδεσης Ελλάδας-Ιταλίας GRITA 2

14/12/25 2:57 μμ

Ξεκίνησε ο διαγωνισμός για τις έρευνες βυθού της ηλεκτρικής διασύνδεσης Ελλάδας-Ιταλίας GRITA 2

Στην Ευρωπαϊκή Εισαγγελία στην Αθήνα, οι κατηγορούμενοι από την Κρήτη για την υπόθεση ΟΠΕΚΕΠΕ

14/12/25 2:51 μμ

Στην Ευρωπαϊκή Εισαγγελία στην Αθήνα, οι κατηγορούμενοι από την Κρήτη για την υπόθεση ΟΠΕΚΕΠΕ

Προτεραιότητα η επέκταση του Μετρό προς Γλυφάδα λόγω της ανάπλασης του Ελληνικού

14/12/25 2:46 μμ

Προτεραιότητα η επέκταση του Μετρό προς Γλυφάδα λόγω της ανάπλασης του Ελληνικού

Σημαντικές οι αυξήσεις για όλα τα στελέχη των Ενόπλων Δυνάμεων με το νέο μισθολόγιο αναφέρουν πηγές του υπουργείου Εθνικής Άμυνας

14/12/25 2:41 μμ

Σημαντικές οι αυξήσεις για όλα τα στελέχη των Ενόπλων Δυνάμεων με το νέο μισθολόγιο αναφέρουν πηγές του υπουργείου Εθνικής Άμυνας

Η έκθεση «Hallyu! The Korean Wave» από το Λονδίνο μεταφέρθηκε στην Καμπέρα

14/12/25 2:46 μμ

Η έκθεση «Hallyu! The Korean Wave» από το Λονδίνο μεταφέρθηκε στην Καμπέρα

Ένοπλη επίθεση σε παραλία στο Σίδνεϊ - 12 νεκροί

14/12/25 2:08 μμ

Ένοπλη επίθεση σε παραλία στο Σίδνεϊ – 12 νεκροί

Στην ευρωπαϊκή εισαγγελία οι 15 από τους 16 συλληφθέντες για το κύκλωμα του ΟΠΕΚΕΠΕ στην Κρήτη

14/12/25 1:31 μμ

Στην ευρωπαϊκή εισαγγελία οι 15 από τους 16 συλληφθέντες για το κύκλωμα του ΟΠΕΚΕΠΕ στην Κρήτη

Κώστας Τσιάρας: Η προσχηματική άρνηση στον διάλογο δεν συνεισφέρει στην επίλυση των αγροτικών προβλημάτων

14/12/25 1:23 μμ

Κώστας Τσιάρας: Η προσχηματική άρνηση στον διάλογο δεν συνεισφέρει στην επίλυση των αγροτικών προβλημάτων

4 βήματα για να ετοιμάσεις πεντανόστιμα ψητά λαχανικά

14/12/25 1:15 μμ

4 βήματα για να ετοιμάσεις πεντανόστιμα ψητά λαχανικά

Φέρτε τους καθρέφτες στο επίκεντρο της διακόσμησης

14/12/25 1:07 μμ

Φέρτε τους καθρέφτες στο επίκεντρο της διακόσμησης

Θεσσαλονίκη: Συνελήφθη οδηγός λεωφορείου που παρέσυρε μπάρες σε σιδηροδρομική διάβαση

14/12/25 12:42 μμ

Θεσσαλονίκη: Συνελήφθη οδηγός λεωφορείου που προσέκρουσε σε μπάρα σε σιδηροδρομική διάβαση

Κυριάκος Μητσοτάκης σε αγρότες: Διάλογος δεν γίνεται με τελεσίγραφα

14/12/25 11:33 πμ

Κυριάκος Μητσοτάκης σε αγρότες: Διάλογος δεν γίνεται με τελεσίγραφα