Epiloges.tv
Ειδήσεις για τις Σέρρες, την Ελλάδα και όλο τον κόσμο!
8.8 C
Serres

Κοτόπουλο στο φούρνο με γλυκοπατάτες

Μια εναλλακτική πρόταση όλο νοστιμιά

 

 

Υλικά

1 κοτόπουλο κομμένο σε μερίδες
Μισό κιλό γλυκοπατάτες
Μισή κόκκινη πιπεριά
2 σκελίδες σκόρδο
4 κ.σ. ελαιόλαδο
2 κ.σ. μουστάρδα
Μισό λεμόνι
Αλάτι
Πιπέρι





Εκτέλεση

Αρχικά, φτιάχνετε τη μαρινάδα που θα ρίξετε στο φαγητό. Ψιλοκόβετε, λοιπόν, το σκόρδο και την πιπεριά. Τα ρίχνετε στο multi και προσθέτετε το αλάτι, το πιπέρι, τον χυμό από το μισό λεμόνι και τη μουστάρδα.
Χτυπάτε μέχρι να γίνουν ένα απαλό μείγμα. Κατόπιν, προσθέτετε το ελαιόλαδο και ανακατεύετε καλά με ένα κουτάλι.
Στη συνέχεια πλένετε καλά τις γλυκοπατάτες, τις σκουπίζετε επίσης καλά και τις κόβετε σε κυβάκια.
Τις στρώνετε στο ταψί και βάζετε και το κοτόπουλο. Περιχύνετε με τη μαρινάδα που έχετε φτιάξει και ανακατεύετε με τα χέρια να πάει παντού.
Ρίχνετε νερό και βάζετε το φαγητό στον προθερμασμένο φούρνο.

 

Πηγή newsbeast.gr

ΜαγειρικήΚοτόπουλο στο φούρνο με γλυκοπατάτες

Ειδήσεις
ΣΧΕΤΙΚΕΣ

Πόσο αλάτι πραγματικά χρειάζεστε για να καρυκεύσετε σωστά μια μπριζόλα

Η αγορά μιας εξαιρετικής μπριζόλας μπορεί προφανώς να είναι...

Φτιάξτε φύτρα από σπόρους στο σπίτι – Superfood, μεγάλης διατροφικής αξίας

Πρόκειται για τροφή εξαιρετικής βιολογικής αξίας καθώς είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία ενώ παράλληλα έχουν ελάχιστες θερμίδες.

Το καλύτερο κέικ σοκολάτας στον κόσμο είναι και το πιο εύκολο

Κέικ σοκολάτας: Μπορείτε να το φτιάξετε στο σπίτι, εύκολα,...

Χαλβάς με μήλο και κανέλα, χωρίς ζάχαρη

Αυτός ο χαλβάς συνδυάζει κανέλα, μήλο και μέλι για...

Τελευταία Νέα