Συνταγή για μοσχαρίσιο φιλέτο με πιπεράτη σάλτσα κρασιού και σπανάκι σοτέ για να εντυπωσιάσετε στο γιορτινό σας τραπέζι

Μοσχαρίσιο φιλέτο σε σάλτσα κρασιού με σπανάκι

Epilogestv

Epilogestv

Συνταγή για μοσχαρίσιο φιλέτο με πιπεράτη σάλτσα κρασιού και σπανάκι σοτέ για να εντυπωσιάσετε στο γιορτινό σας τραπέζι

Προετοιμασία: 6 λεπτά Μαγείρεμα: 16 λεπτά Μερίδες: 6

Υλικά Συνταγής

  • 1 κιλό μοσχαρίσιο φιλέτο, κομμένο σε 6 χοντρές φέτες πάχους 2,5 εκατ.
  • λίγο ελαιόλαδο
  • 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο λιωμένο για το ψήσιμο
  • αλάτι, πιπέρι

Για τη σάλτσα και το γαρνίρισμα

Advertisement
MEGA
  • 100 ml κρασί κόκκινο
  • 1 κουταλιά της σούπας μαύρο, πράσινο και ροζ πιπέρι σε κόκους
  • 1 ρίζα φινόκιο ζεματισμένη για 3΄σε βραστό νερό και στραγγισμένο
  • 200 γρ. σπανάκι ζεματισμένο για 3΄σε βραστό νερό και στραγγισμένο
  • 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο

Εκτέλεση

  1. Αλείφετε με το λάδι τις φέτες του φιλέτου και τις αλατοπιπερώνετε. Τις βάζετε στη σχάρα του φούρνου στο γκριλ σε δυνατή φωτιά, ώστε ν’ αρπάξει λίγο απ’ έξω και στη συνέχεια χαμηλώνετε τη φωτιά. Κάτω από τη σχάρα τοποθετείτε ένα ταψί για να συγκεντρώνετε τα υγρά του ψησίματος.
  2. Ψήνετε τα φιλέτα 4′-5′ περίπου από κάθε πλευρά. Κατά το ψήσιμο αλείφετε τα φιλέτα με ένα πινέλο με λίγο βούτυρο λιωμένο. Ξύνετε το ταψί και προσθέτετε το κόκκινο κρασί. Φιλτράρετε το μείγμα από λεπτό σουρωτήρι και το βράζετε μαζί με το πιπέρι για 5′.
  3. Σοτάρετε στο βούτυρο το φινόκιο και το σπανάκι για 2΄-3΄. Σερβίρετε τα φιλέτα και περιχύνετε με τη σάλτσα του κρασιού. Γαρνίρετε με τα σοταρισμένα λαχανικά

πηγή icookgreek.com


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Συμφωνία υπ. Παιδείας και ΠΕΦ για την πρώτη δημόσια Σχολή Ανώτερης Επαγγελματικής Κατάρτισης στον τομέα του φαρμάκου

02/02/26 7:33 μμ

Συμφωνία υπ. Παιδείας και ΠΕΦ για την πρώτη δημόσια Σχολή Ανώτερης Επαγγελματικής Κατάρτισης στον τομέα του φαρμάκου

Χωρίς ταξί η πόλη την Τετάρτη 4/2 από τις έξι το πρωί και για ένα 24ωρο

02/02/26 7:23 μμ

Χωρίς ταξί η πόλη την Τετάρτη 4/2 από τις έξι το πρωί και για ένα 24ωρο

Αυτές είναι οι ημερομηνίες-φωτιά για τα εισιτήρια του F4 της Euroleague

02/02/26 7:14 μμ

Αυτές είναι οι ημερομηνίες-φωτιά για τα εισιτήρια του F4 της Euroleague

Βραβείο Εξαίρετης Ακαδημαϊκής Διάκρισης στον καθηγητή του ΠΑΜΑΚ Δ. Σκιαδά

02/02/26 7:11 μμ

Βραβείο Εξαίρετης Ακαδημαϊκής Διάκρισης στον καθηγητή του ΠΑΜΑΚ Δ. Σκιαδά

Στη Θεσσαλονίκη οι Harlem Globetrotters

02/02/26 7:08 μμ

Στη Θεσσαλονίκη οι Harlem Globetrotters

Επιθεώρηση Εργασίας: Ιστορικό υψηλό, με 82.412 ελέγχους και 53,4 εκατ. ευρώ πρόστιμα το 2025

02/02/26 7:06 μμ

Επιθεώρηση Εργασίας: Ιστορικό υψηλό, με 82.412 ελέγχους και 53,4 εκατ. ευρώ πρόστιμα το 2025

Από μια ασπρόμαυρη φωτογραφία, σε δύο δαχτυλίδια μνήμης-Αντικείμενα κρατούμενου σε στρατόπεδο καταναγκαστικής εργασίας αποδόθηκαν στον 83χρονο γιο του

02/02/26 6:06 μμ

Από μια ασπρόμαυρη φωτογραφία, σε δύο δαχτυλίδια μνήμης-Αντικείμενα κρατούμενου σε στρατόπεδο καταναγκαστικής εργασίας αποδόθηκαν στον 83χρονο γιο του

Βραβεία Grammy: Στο στόχαστρο της PETA η Σαμπρίνα Κάρπεντερ και η Lady Gaga

02/02/26 5:48 μμ

Βραβεία Grammy: Στο στόχαστρο της PETA η Σαμπρίνα Κάρπεντερ και η Lady Gaga

Σέρρες: Νέα προθεσμία για να απολογηθεί ζήτησε ο 56χρονος που κατηγορείται για βιασμό της 78χρονης θείας του

02/02/26 5:41 μμ

Σέρρες: Νέα προθεσμία για να απολογηθεί ζήτησε ο 56χρονος που κατηγορείται για βιασμό της 78χρονης θείας του

Σ. Φάμελλος: Υποκρισία Μητσοτάκη να μιλά για την αναθεώρηση του Συντάγματος που έχει καταστρατηγήσει επανηλειμμένα και βάναυσα

02/02/26 5:40 μμ

Σ. Φάμελλος: Υποκρισία Μητσοτάκη να μιλά για την αναθεώρηση του Συντάγματος που έχει καταστρατηγήσει επανηλειμμένα και βάναυσα

Εξαντλήθηκαν οι εκθεσιακοί χώροι για την 31η «Agrotica» (12-15/3)

02/02/26 5:37 μμ

Εξαντλήθηκαν οι εκθεσιακοί χώροι για την 31η «Agrotica» (12-15/3)

Σερρών Θεολόγος: «Βαθύς ο παραπικρασμός μας για την ακατανόητη και άδικη επίθεση από ομόδοξα χείλη κατά του Οικουμενικού Πατριαρχείου!»

02/02/26 5:33 μμ

Σερρών Θεολόγος: «Βαθύς ο παραπικρασμός μας για την ακατανόητη και άδικη επίθεση από ομόδοξα χείλη κατά του Οικουμενικού Πατριαρχείου!»

Σχολιάστε

ένα × 3 =