Δυο-τρεις βραστές πατάτες, μερικά ντοματίνια, λίγες ελιές, κάπαρη, κρεμμύδι, ρίγανη, φρέσκος βασιλικός, ξύδι και φυσικά εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο. Να πως γίνεται εύκολα, γρήγορα κι απλά η τέλεια νηστίσιμη πατατοσαλάτα. 5΄ ... Περισσότερα

Νηστίσιμη μεσογειακή πατατοσαλάτα

Συντάκτης: Epilogestv

Συντάκτης: Epilogestv

Δυο-τρεις βραστές πατάτες, μερικά ντοματίνια, λίγες ελιές, κάπαρη, κρεμμύδι, ρίγανη, φρέσκος βασιλικός, ξύδι και φυσικά εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο. Να πως γίνεται εύκολα, γρήγορα κι απλά η τέλεια νηστίσιμη πατατοσαλάτα.

Advertisement
 

προετοιμασία 40΄ μαγείρεμα 45΄ σύνολο 2 μερίδες

Υλικά

  • 600 γρ. πατάτες, βρασμένες με τη φλούδα τους
  • 10-12 ντοματίνια, κομμένα στη μέση
  • 1 κρεμμύδι μέτριο κομμένο σε λεπτές φέτες
  • 8 ελιές μαύρες
  • 1 κ.σ. κάππαρη
  • 1 κ.γ. ρίγανη ξερή
  • 3 κ.σ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
  • 1 κ.σ. ξύδι λευκό
  • αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο

Διαδικασία

  1. Για την νηστίσιμη πατατοσαλάτα με μεσογειακά αρώματα, πρώτα βράζουμε τις πατάτες με τη φλούδα τους σε αλατισμένο νερό μέχρι να διαπιστώσουμε πως τρυπιούνται εύκολα με το πιρούνι. Αφήνουμε να κρυώσουν κάπως σε σουρωτήρι.
  2. Τις ξεφλουδίζουμε όσο ακόμα είναι ζεστές και τις κόβουμε σε φέτες ή κύβους.
  3. Τις μεταφέρουμε σε πιατέλα και τις πασπαλίζουμε με ρίγανη. Στο μεταξύ ετοιμάζουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά: κόβουμε τα ντοματίνια στη μέση, το κρεμμύδι σε φέτες και τα αλατίζουμε ελαφρά.
  4. Έπειτα τα ενώνουμε με τις πατάτες και ανακατεύουμε.
  5. Πασπαλίζουμε με ρίγανη, προσθέτουμε τις ελιές και την κάππαρη και ραντίζουμε με το ξύδι και εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο.
  6. Προσθέτουμε φυλλαράκια φρέσκου βασιλικού και σερβίρουμε.

TIPS:

  • Αν προτιμάμε, μπορούμε να αντικαταστήσουμε το βασιλικό με μαϊντανό ψιλοκομμένο.

πηγή skai.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Στη Σύνοδο για την Ειρήνη μαζί με τον πρωθυπουργό μεταβαίνει ο Γ. Γεραπετρίτης

12/10/25 5:01 μμ

Στη Σύνοδο για την Ειρήνη μαζί με τον πρωθυπουργό μεταβαίνει ο Γ. Γεραπετρίτης

Καρκίνος του μαστού: Αύξηση των περιστατικών καρκίνου σε νεότερες ηλικίες - Σημαντική μείωση της θνησιμότητας

12/10/25 4:49 μμ

Καρκίνος του μαστού: Αύξηση των περιστατικών καρκίνου σε νεότερες ηλικίες – Σημαντική μείωση της θνησιμότητας

Χωρίς Ναν ο Παναθηναϊκός στο ΣΕΦ

12/10/25 4:47 μμ

Χωρίς Ναν ο Παναθηναϊκός στο ΣΕΦ

Παραλία Οφρυνίου: Τραγικό περιστατικό με θύμα τον 51χρονο Τάσο Πασχαλίδη

12/10/25 4:44 μμ

Παραλία Οφρυνίου: Τραγικό περιστατικό με θύμα τον 51χρονο Τάσο Πασχαλίδη

Ροζ κύμα ελπίδας - Χιλιάδες πολίτες στην πορεία ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού

12/10/25 4:46 μμ

Ροζ κύμα ελπίδας – Χιλιάδες πολίτες στην πορεία ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού

Η απελευθέρωση των ομήρων που κρατούνται στη Γάζα θα ξεκινήσει νωρίς τη Δευτέρα

12/10/25 4:37 μμ

Η απελευθέρωση των ομήρων που κρατούνται στη Γάζα θα ξεκινήσει νωρίς τη Δευτέρα

Τη μόδα και την τέχνη γεφυρώνει η έκθεση «Viktor&Rolf. Fashion Statements» στην Ατλάντα

12/10/25 4:36 μμ

Τη μόδα και την τέχνη γεφυρώνει η έκθεση «Viktor&Rolf. Fashion Statements» στην Ατλάντα

Το φαρμακείο του αύριο μέσα από το βλέμμα της νέας γενιάς- Επιστήμη, καινοτομία και κοινωνική αποστολή, σε πρώτο πλάνο

12/10/25 4:33 μμ

Το φαρμακείο του αύριο μέσα από το βλέμμα της νέας γενιάς- Επιστήμη, καινοτομία και κοινωνική αποστολή, σε πρώτο πλάνο

Αναβαθμίζονται τα πολιτιστικά κέντρα Ιερισσού, Αρναίας και της Μεγάλης Παναγιάς στον Δήμο Αριστοτέλη

12/10/25 4:30 μμ

Αναβαθμίζονται τα πολιτιστικά κέντρα Ιερισσού, Αρναίας και της Μεγάλης Παναγιάς στον Δήμο Αριστοτέλη

Η ΑΕΚ έκανε το «2χ2», 93-73 τον Πανιώνιο

12/10/25 4:29 μμ

Η ΑΕΚ έκανε το «2χ2», 93-73 τον Πανιώνιο

ΚΚΕ: Η κυβέρνηση υπερθεματίζει για το «σχέδιο Τραμπ για τη Γάζα» που ενταφιάζει την προοπτική ανεξάρτητου παλαιστινιακού κράτους

12/10/25 4:26 μμ

ΚΚΕ: Η κυβέρνηση υπερθεματίζει για το «σχέδιο Τραμπ για τη Γάζα» που ενταφιάζει την προοπτική ανεξάρτητου παλαιστινιακού κράτους

Αντίστροφη μέτρηση στον ΙΜΟ για το Πλαίσιο Net-Zero - «Τρικυμία» στην διαβούλευση πριν από ψηφοφορία ορόσημο για το μέλλον της ναυτιλίας

12/10/25 4:24 μμ

Αντίστροφη μέτρηση στον ΙΜΟ για το Πλαίσιο Net-Zero – «Τρικυμία» στην διαβούλευση πριν από ψηφοφορία ορόσημο για το μέλλον της ναυτιλίας