12.6 C
Serres

Σέρρες: Τι να προσέξουμε στη νηστεία και στο τραπέζι του Πάσχα- video

Date:

Στην Νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής, πολλοί άνθρωποι αποφασίζουν να απέχουν από τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης, ακολουθώντας τις θρησκευτικές μας παραδόσεις. Για πολλούς, αποτελεί επίσης μια καλή ευκαιρία για αποτοξίνωση από τα κορεσμένα λιπαρά και τη χοληστερίνη που εμπεριέχεται στα περισσότερα ζωικά προϊόντα. Ο διατροφολόγος Γιώργος Πύργος δίνει χρήσιμες συμβουλές έτσι ώστε να εξασφαλίσουμε την σωστή και επαρκή θρέψη κατά την διάρκεια της νηστείας της Μ. εβδομάδας.

Η υπερβολική κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων λιπαρών, ειδικά μετά από μία περίοδο νηστείας, είναι ο λόγος που καταγράφεται σημαντική αύξηση των εμφραγμάτων κάθε χρόνο την Κυριακή του Πάσχα ενώ Αρκετοί είναι αυτοί που επισκέπτονται  τα επείγοντα των εφημερευόντων Νοσοκομείων. Έτσι ο κ. Πύργος μας δίνει οδηγίες πως να αποφύγουμε τέτοιες καταστάσεις 

Τέλος αναφέρει μερικές συμβουλές για το εορταστικό τραπέζι και αναφέρει μεταξύ άλλων πως εάν ξεφύγουμε θερμιδικά εκείνες της ημέρες δεν είναι ιδιαίτερο πρόβλημα, εάν προσέξουμε τις αμέσως επόμενες ημέρες 






ΣέρρεςΣέρρες: Τι να προσέξουμε στη νηστεία και στο τραπέζι του Πάσχα- video

Ειδήσεις
ΣΧΕΤΙΚΕΣ

ΣΥΡΙΖΑ Σερρών: Επίσκεψη του Βουλευτή Γιώργου Καραμέρου το Σάββατο 1 Ιουνίου

Η Νομαρχιακή Επιτροπή ΣΥΡΙΖΑ – Π.Σ. Σερρών ανακοινώνει το...

Δήμος Σερρών: Εθελοντική δράση “WORLD CAFÉ” – Διάλογοι χωρίς Σύνορα

Ο Δήμος Σερρών σε συνεργασία με τους Roes Cooperativa,...

Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη Σερρών: Ανακοίνωση του Προέδρου του Εφορευτικού Συμβουλίου

Με αφορμή την ανακοίνωση του Συλλόγου Φίλων Δημόσιας Βιβλιοθήκης...

Σέρρες: Αθλητικός προορισμός για όλο το χρόνο ο Λαϊλιάς

Σε αθλητικό προορισμό για όλο το χρόνο εξελίσσεται ο...

Μοίρασε τη δημοσίευση:


Κάνε Εγγραφή!

Τελευταία Νέα