Ζεστή σαλάτα με ψητό καλαμάρι

02/04/25 1:49 μμ

Ζεστή σαλάτα με ψητό καλαμάρι

Το καλαμάρι συνδυάζει την ευχάριστη γεύση με την πολύ υψηλή διατροφική αξία. Ταυτόχρονα, έχει λίγες θερμίδες, γεγονός που το καθιστά ιδανική τροφή για όποιον προσπαθεί να χάσει βάρος ή να ...

Νηστίσιμη ζεστή σαλάτα με μανιτάρια και πορτοκάλι

01/04/25 9:14 μμ

Νηστίσιμη ζεστή σαλάτα με μανιτάρια και πορτοκάλι

Μία σαλάτα που συνδυάζει φρέσκα λαχανικά, φρούτα εποχής, ξηρούς καρπούς και βινεγκρέτ δεν μπορεί να είναι κάτι άλλο από πεντανόστιμη! Η συγκεκριμένη σαλάτα μάλιστα, μαζί με λίγο επιπλέον υδατάνθρακα -όπως ...

Σαλάτα με πλιγούρι, καρύδια και ρόδι

26/03/25 8:40 μμ

Σαλάτα με πλιγούρι, καρύδια και ρόδι

Xορταστική σαλάτα που έχει για βάση της το πλιγούρι, σπασμένο σιτάρι δηλαδή, που συνδυάζεται με ρόδια, καρύδια, ντομάτα κρεμμύδι και φρέσκα μυρωδικά. Από το αρωματικό της dressing δεν λείπει το ...

Σαλάτα με ταλιατέλες καρότου, ρέβας και λεμονάτα σου

24/03/25 9:47 μμ

Σαλάτα με ταλιατέλες καρότου, ρέβας και λεμονάτα σου

Μπουκίτσες όλο αρώματα, πικάντικες από τη φέτα, διακριτικές από τα εσπεριδοειδή, συνοδεύονται τέλεια από τη δροσιστική σαλάτα. Υλικά Για τα σου 120ml νερό2 κουτ. σούπας βούτυρο60γρ. αλεύριξύσμα από 1 λεμόνι3 ...

Σαλάτα με άγρια ρόκα και όσπρια

04/03/25 5:50 πμ

Σαλάτα με άγρια ρόκα και όσπρια

Μια κρύα σαλάτα που συνδυάζει τα όσπρια με τη ρόκα είναι ό,τι πρέπει για το μεσημεριανό σας αλλά και για το ταπεράκι του γραφείου. Υλικά Μερίδες: 4-5 Για τη σαλάτα ...

Φτιάξε σαλάτα με όλα τα αντιοξειδωτικά που χρειάζεσαι

17/02/25 11:42 πμ

Φτιάξε σαλάτα με όλα τα αντιοξειδωτικά που χρειάζεσαι

Συνδυάζουμε υλικά πλούσια σε ωφέλιμα συστατικά για να φτιάξουμε μια αντιοξειδωτική σαλάτα με ενδιαφέρουσες υφές και απολαυστική γεύση. Γράφω, ενώ μασουλάω αυτή την υπέροχη και τραγανή σαλάτα, τόσο ωραία που ...

Σαλάτα ταμπουλέ

16/02/25 11:59 μμ

Σαλάτα ταμπουλέ

Σαλάτα ταμπουλέ – Δροσερή αρωματική και υγιεινή συνταγή για ένα νόστιμο συνοδευτικό Υλικά για 2 άτομα Εκτέλεση  πηγή newsbeast.gr ...

Vegan σαλάτα από το Άγιον Όρος - Ιδανική για δίαιτα

27/01/25 11:11 μμ

Vegan σαλάτα από το Άγιον Όρος – Ιδανική για δίαιτα

Η vegan (Βίγκαν) σαλάτα από το Άγιο Όρος είναι εμπνευσμένη από την απλότητα και τη φυσική διατροφή των μοναχών, οι οποίοι ακολουθούν αυστηρές νηστείες και καταναλώνουν κυρίως φυτικά προϊόντα. Η ...

Σαλάτα Coleslaw: Η κλασική συνταγή

23/01/25 8:13 μμ

Σαλάτα Coleslaw: Η κλασική συνταγή

Coleslaw, σημαίνει, απλώς λαχανοσαλάτα σε ντρέσινγκ μαγιονέζας και είναι απολαυστική «αμερικανιά», χωρίς να είναι καθόλου, junk. Αποτελεί κλασικό συνοδευτικό στα μπέργκερ, το κοτόπουλο, το ψάρι, τα χοτ ντογκ, βρίσκεται ακόμη ...

Συνταγή για κλασική μακαρονοσαλάτα με ζαμπόν

15/01/25 4:45 μμ

Συνταγή για κλασική μακαρονοσαλάτα με ζαμπόν

Αυτή η μακαρονοσαλάτα με ζαμπόν είναι η τέλεια επιλογή για ένα γρήγορο και νόστιμο γεύμα. Με λίγα απλά υλικά και ελάχιστο χρόνο, μπορείτε να απολαύσετε μια φρέσκια και γευστική σαλάτα. ...