Τέσσερις βιταμίνες που μπορεί να συνδέονται με την πτώση των μαλλιών σας

03/10/24 9:07 πμ

Τέσσερις βιταμίνες που μπορεί να συνδέονται με την πτώση των μαλλιών σας

Η τριχόπτωση αποτελεί σημαντική πηγή ανησυχίας για πολλούς ανθρώπους, που συχνά αναζητούν λύσεις σε βιταμίνες και συμπληρώματα για την πρόληψη της απώλειας. Ωστόσο, δεν είναι όλες οι βιταμίνες αβλαβείς για τα μαλλιά ...

Τα θρεπτικά συστατικά στα οποία έχουν έλλειψη 5 δισ. άνθρωποι

25/09/24 2:18 μμ

Τα θρεπτικά συστατικά στα οποία έχουν έλλειψη 5 δισ. άνθρωποι

Πέντε δισεκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως έχουν έλλειψη σε 4 βασικά θρεπτικά συστατικά, που μπορεί να επηρεάζουν αργά και σιωπηλά την υγεία. Αυτό κατέδειξε παγκόσμια μελέτη, που επισημαίνει επίσης διακυμάνσεις στις ελλείψεις ...

Η καθημερινή λήψη πολυβιταμινών δεν συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου

27/06/24 11:45 πμ

Η καθημερινή λήψη πολυβιταμινών δεν συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου

Δεν υπάρχει καμία συσχέτιση μεταξύ της τακτικής χρήσης πολυβιταμινών από υγιείς ενήλικες και του χαμηλότερου κινδύνου θανάτου, όπως διαπίστωσε μεγάλη ανάλυση δεδομένων από σχεδόν 400.000 ενήλικες στις ΗΠΑ. Πολλοί ενήλικες ...

Βιταμίνη C: Ποια είναι τα οφέλη που παρέχει στον οργανισμό

01/05/24 10:55 πμ

Βιταμίνη C: Ποια είναι τα οφέλη που παρέχει στον οργανισμό

Η βιταμίνη C είναι απαραίτητη για γερό ανοσοποιητικό και καλή ψυχική διάθεση που όλοι χρειαζόμαστε για να αντεπεξέλθουμε στον σύγχρονο τρόπο ζωής, ιδίως στις δύσκολες εποχές που βρισκόμαστε. Βιταμίνη C: ...

Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12: Τα ανησυχητικά σημάδια -εικόνες

12/04/24 9:26 πμ

Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12: Τα ανησυχητικά σημάδια -εικόνες

Με την πάροδο των χρόνων ο ρυθμός απορρόφησης της βιταμίνης Β12 από τον οργανισμό μειώνεται, με αποτέλεσμα πολλοί άνθρωποι να παρουσιάζουν ανεπάρκεια. Πέρα από τη φυσιολογική διαδικασία της γήρανσης, άλλοι ...

Βιταμίνη Β12: Πού βοηθάει, τι γίνεται σε περίπτωση ανεπάρκειας, γιατί τη χρειάζονται οι χορτοφάγοι

28/02/24 1:54 μμ

Βιταμίνη Β12: Πού βοηθάει, τι γίνεται σε περίπτωση ανεπάρκειας, γιατί τη χρειάζονται οι χορτοφάγοι

Η βιταμίνη Β12 «αγαπάει» τον εγκέφαλο και πιο συγκεκριμένα όλο το νευρικό μας σύστημα. Δεν είναι τυχαίο που, όταν δεν υπάρχει σε επαρκή ποσότητα στον οργανισμό μας, μπορεί να νιώθουμε ...

Μούδιασμα σε χέρια και πόδια: Η έλλειψη αυτών των δύο θρεπτικών στοιχείων ίσως είναι η αιτία

20/02/24 3:44 μμ

Μούδιασμα σε χέρια και πόδια: Η έλλειψη αυτών των δύο θρεπτικών στοιχείων ίσως είναι η αιτία

Το μούδιασμα σε χέρια και πόδια μπορεί να είναι σύμπτωμα αρκετών καταστάσεων, αλλά ένα από τα πρώτα πράγματα που θα εξετάσει ο γιατρός πριν τη διάγνωση, είναι αν έχετε έλλειψη ...

Έτσι δεν χάνουν τις βιταμίνες τους πατάτες, καρότα και μπρόκολα

06/12/23 12:44 πμ

Έτσι δεν χάνουν τις βιταμίνες τους πατάτες, καρότα και μπρόκολα

Το μπρόκολο, τα καρότα και οι πατάτες είναι τρεις υγιεινές τροφές που πολλοί συμπεριλαμβάνουμε στο καθημερινό μας διαιτολόγιο. Μπορεί όμως να καταστρέψουμε τα θρεπτικά συστατικά τους, αν δεν τις μαγειρέψουμε ...

18/10/21 9:02 μμ

Τι προσφέρει το σέλερι στην υγεία: Αντίσταση σε σοβαρές ασθένειες – Βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά

Πολλοί μπερδεύονται και δεν μπορούν να ξεχωρίσουν το σέλερι από το σέλινο. Έχουν παρόμοια ονομασία, αλλά δεν είναι τα ίδια λαχανικά. Το σέλερι ανήκει στην ίδια οικογένεια με το σέλινο, ...

17/05/21 9:27 μμ

Ανεπάρκεια βιταμινών: Με ποια σημάδια εκδηλώνεται στο πρόσωπο

Η ανεπάρκεια βιταμινών επηρεάζει περισσότερο το πρόσωπο και γίνεται αντιληπτή λόγω συμπτωμάτων όπως το χλωμό δέρμα, τα πρησμένα μάτια και τα σκασμένα χείλη. Η κύρια αιτία της έλλειψης βιταμινών είναι ...

20/04/21 6:50 πμ

Έρευνα-Κορωνοϊός: Αυτές οι βιταμίνες μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο λοίμωξης

Πολυβιταμίνες, ωμέγα-3, προβιοτικά, βιταμίνη D μπορεί να μειώσουν σε έναν βαθμό τον κίνδυνο λοίμωξης Covid-19 Η μείωση του κινδύνου ήταν σαφής στις γυναίκες, αλλά όχι στους άνδρες (για ασαφείς λόγους). ...

01/11/20 7:37 πμ

Ποιες βιταμίνες προστατεύουν από τις λοιμώξεις του αναπνευστικού

Νέα ευρήματα σε μελέτη με χιλιάδες συμμετέχοντες. Αυξάνονται τα επιστημονικά δεδομένα για την προστατευτική δράση της βιταμίνης D έναντι και του νέου κορωνοϊού. Αρχίζουν μεγάλες έρευνες ειδικά γι’ αυτήν. Ορισμένες ...

02/06/20 7:16 πμ

Moύρα: Ένας πολύχρωμος θρεπτικός θησαυρός

Δεν έχουν μόνο αρω­ματική γεύση. Είναι και γεμάτα βιταμίνες, αντιοξειδωτικά, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες. Απολαύστε τα, λοιπόν, και κερδίστε διπλά.   Βατόμουρα, μαύρα, μπλε, κόκκινα και λευκά μούρα, σμέουρα, ...

10/03/20 6:43 μμ

Ακτινίδιο, για την πέψη, πίεση, χοληστερίνη, όραση, δέρμα. Πλούσιο σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά

Το ακτινίδιο είναι ένα εξωτικό φρούτο το οποίο μπορούμε να βρούμε στη χώρα μας σε κάθε εποχή. Το ακτινίδιο είναι ένα φρούτο γεμάτο βιταμίνες και πολύτιμα για το σώμα μας ...

30/01/20 6:57 μμ

ΕΟΦ: Ανακλήθηκε παρτίδα γνωστών βιταμινών

Στην ανάκληση παρτίδας βιταμινών προχώρησε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων.   Συγκεκριμένα προχώρησε στην ανάκληση της παρτίδας 190231 του φαρμακευτικού προϊόντος NEUROBIONS.C. TAB (100+200+0.2) mg/tab με ημερομηνία λήξης 01/2021,δεδομένου ότι ανιχνεύθηκε ...