Η αλευρόπιτα ή τεμπελόπιτα είναι μια παραδοσιακή ελληνική συνταγή που φτιάχνεται με απλά υλικά, όπως αλεύρι, νερό, λάδι, τυριά και άλλα απλά υλικά. Είναι ένα εύκολο και γρήγορο πιάτο που ... Περισσότερα

Τεμπελόπιτα ή αλευρόπιτα.

Epiloges Press

Epiloges Press

Η αλευρόπιτα ή τεμπελόπιτα είναι μια παραδοσιακή ελληνική συνταγή που φτιάχνεται με απλά υλικά, όπως αλεύρι, νερό, λάδι, τυριά και άλλα απλά υλικά. Είναι ένα εύκολο και γρήγορο πιάτο που μπορεί να σερβιριστεί ως κυρίως γεύμα ή ως συνοδευτικό.

Advertisement
 

Υλικά

  • 200γρ γιαούρτι στραγγιστό
  • 140γρ αλεύρι γοχ
  • 1 κ.γλ μπέικιν πάουντερ
  • 170γρ μαργαρίνη (εγώ έβαλα καλαμποκέλαιο μαζί με φρέσκο βούτυρο λιωμένο περίπου 100γρ σύνολο)
  • 300 γρ φέτα
  • 3 αυγά (2 έβαλα)
  • Μισό φλιτζάνι γάλα
  • Αλάτι, πιπέρι, τριμμένο μοσχοκάρυδο
  • Λίγη γραβιέρα τριμμένη

Εκτέλεση

  1. Σε δύο λεκάνες χωρίζουμε τα στερεά από τα υγρά. Χτυπάμε όλα τα υγρά μαζί και μετά ρίχνουμε τα υγρά στη λεκάνη με τα στερεά.
  2. Ανακατεύουμε καλά και αλατοπιπερώνουμε. Μετά ρίχνουμε τη φέτα τριμμένη και τη γραβιέρα επίσης τριμμένη.
  3. Απλώνουμε σε λαδωμένο πυρέξ και ψήσιμο στο φούρνο στους 180ο βαθμούς.

Τεμπελόπιτα ή αλευρόπιτα.

Η δοσολογία είναι για ταψί 35Χ25. Είναι πολύ γευστική και εύκολη

Advertisement
Family Kitchen

Η Συνταγή είναι της κας Roula Hatzispirou

πηγή xrysoskoufaki.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Το πρόγραμμα αναβάθμισης των δικαστηρίων της Αττικής παρουσίασε η ηγεσία του υπουργείου Δικαιοσύνης

04/11/25 11:16 μμ

Το πρόγραμμα αναβάθμισης των δικαστηρίων της Αττικής παρουσίασε η ηγεσία του υπουργείου Δικαιοσύνης

Άδοξος αποκλεισμός για τους Πέτρο και Παύλο Τσιτσιπά στο διπλό του Hellenic Championship

04/11/25 11:13 μμ

Άδοξος αποκλεισμός για τους Πέτρο και Παύλο Τσιτσιπά στο διπλό του Hellenic Championship

Έκλεισε προσωρινά το διεθνές αεροδρόμιο των Βρυξελλών, αφού θεάθηκε ένα μη επανδρωμένο αεροσκάφος στην περιοχή

04/11/25 11:12 μμ

Έκλεισε προσωρινά το διεθνές αεροδρόμιο των Βρυξελλών, αφού θεάθηκε ένα μη επανδρωμένο αεροσκάφος στην περιοχή

Μέρος της ψυχής της Θεσσαλονίκης η Ιζαμπέλ Ιπέρ-Βραβεύτηκε με το ειδικό βραβείο της πόλης

04/11/25 11:08 μμ

Μέρος της ψυχής της Θεσσαλονίκης η Ιζαμπέλ Ιπέρ – Βραβεύτηκε με το ειδικό βραβείο της πόλης

Γαλλία: Έρευνα για τον αλγόριθμο του TikTok που ενδέχεται να ωθεί ανηλίκους «προς την αυτοκτονία»

04/11/25 11:05 μμ

Γαλλία: Έρευνα για τον αλγόριθμο του TikTok που ενδέχεται να ωθεί ανηλίκους «προς την αυτοκτονία»

Χαλκίδα: Επτά άτομα συνελήφθησαν για την οπαδική συμπλοκή στην οποία έχασε τη ζωή του ένας 20χρονος

04/11/25 11:02 μμ

Χαλκίδα: Επτά άτομα συνελήφθησαν για την οπαδική συμπλοκή στην οποία έχασε τη ζωή του ένας 20χρονος

ΠΑΟΚ: Επιστροφή Πέλκα στις προπονήσεις

04/11/25 11:01 μμ

ΠΑΟΚ: Επιστροφή Πέλκα στις προπονήσεις

Ολοκληρώθηκε στην Αθήνα το Διεθνές Συνέδριο «“Exercise is Medicine” 2025 - Physical activity for Health: Policies and best practices»

04/11/25 10:59 μμ

Ολοκληρώθηκε στην Αθήνα το Διεθνές Συνέδριο «“Exercise is Medicine” 2025 – Physical activity for Health: Policies and best practices»

Παραδόθηκαν τα τρία αδέλφια για το μακελειό στα Βορίζια

04/11/25 9:20 μμ

Παραδόθηκαν τα τρία αδέλφια για το μακελειό στα Βορίζια

Οι θησαυροί του Τουταγχαμών παρουσιάζονται για πρώτη φορά στο κοινό, στο Μεγάλο Αιγυπτιακό Μουσείο

04/11/25 10:57 μμ

Οι θησαυροί του Τουταγχαμών παρουσιάζονται για πρώτη φορά στο κοινό, στο Μεγάλο Αιγυπτιακό Μουσείο

Νέος θάλαμος χημειοθεραπειών στο νοσοκομείο «Αλεξάνδρα»

04/11/25 10:40 μμ

Νέος θάλαμος χημειοθεραπειών στο νοσοκομείο «Αλεξάνδρα»

Λ. Μενδώνη στη ΓΣ της UNESCO: «Καλώ όλα τα κράτη-μέλη να στηρίξουν το εθνικό αίτημα της Ελλάδας για την επανένωση των Γλυπτών του Παρθενώνα»

04/11/25 10:39 μμ

Λ. Μενδώνη στη ΓΣ της UNESCO: «Καλώ όλα τα κράτη-μέλη να στηρίξουν το εθνικό αίτημα της Ελλάδας για την επανένωση των Γλυπτών του Παρθενώνα»