21.5 C
Serres

Θρεπτική σαλάτα με κινόα και κοτόπουλο

Date:

Ιδανικό γεύμα για το καλοκαίρι

 

Υλικά για 2 μερίδες

350 γρ. στήθος κοτόπουλο βραστό, ψιλοκομμένο

2 μέτρια αβοκάντο

100 γρ. αρακάς βραστός

150 γρ. καλαμπόκι βραστό

2 μέτριες ντομάτες, ψιλοκομμένες








1 μέτριο αγγούρι, ψιλοκομμένο

λίγο ελαιόλαδο

220 γρ. κινόα

αλάτι, πιπέρι, λεμόνι, φρέσκο κρεμμυδάκι (προαιρετικά)

Εκτέλεση

Ετοιμάστε την κινόα σύμφωνα με τις οδηγίες παρασκευής. Κόψτε στη συνέχεια τα λαχανικά σε μικρά κομμάτια και ανακατέψτε τα με την κινόα. Προσθέστε έπειτα τα υπόλοιπα υλικά και ανακατέψτε. Προσθέστε αλάτι και πιπέρι. Προαιρετικά εμπλουτίστε τη σαλάτα σας με λεμόνι και όσο φρέσκο κρεμμυδάκι θέλετε.

in.gr

ΜαγειρικήΘρεπτική σαλάτα με κινόα και κοτόπουλο

Ειδήσεις
ΣΧΕΤΙΚΕΣ

Συνταγή για λαζαράκια: Τα παραδοσιακά ψωμάκια για το Σάββατο του Λαζάρου

Το Σάββατο του Λαζάρου, η παράδοση θέλει ψωμάκια, γνωστά...

Εύκολα τσουρέκια χωρίς ζύμωμα και χωρίς μίξερ

Το τσουρέκι στην Ελλάδα αποτελεί παραδοσιακό γλυκό ψωμί το...

Πώς το αρνάκι θα γίνει λουκούμι στο φούρνο σας

Αρνάκι στο Φούρνο που θα γίνει λουκούμι. Θα το...

Τσιπς κολοκυθιών στο air fryer

Τσιπς κολοκυθιών στο air fryer- Τραγανό σνακ που θα...

Μοίρασε τη δημοσίευση:



Κάνε Εγγραφή!

Τελευταία Νέα