Περισσότερα από 1.000.000 τόνοι αβοκάντο, καταναλώνονται κάθε χρόνο, μόνο στις ΗΠΑ. Υποθέτω, ότι τα πιο πολλά από αυτά, πηγαίνουν στο αγαπημένο μας ντιπ: το γουακαμόλε. Πρόκειται για ένα κλασικό και ... Περισσότερα

Το καλύτερο και πιο εύκολο guacamole: Το αγαπημένο ορεκτικό της παρέας

Epilogestv

Epilogestv

Περισσότερα από 1.000.000 τόνοι αβοκάντο, καταναλώνονται κάθε χρόνο, μόνο στις ΗΠΑ. Υποθέτω, ότι τα πιο πολλά από αυτά, πηγαίνουν στο αγαπημένο μας ντιπ: το γουακαμόλε.

Advertisement
 

Πρόκειται για ένα κλασικό και αγαπημένο ντιπ – σάλτσα, από το Μεξικό, όπου το αβοκάντο καλλιεργείται εδώ και χιλιάδες χρόνια. Η πιατέλα με το πράσινο ντιπ και τα βουνά τσιπς τορτίγιας, είναι πάντα το απόλυτο κέντρο του ενδιαφέροντος, στα dinner parties, όλες τις εποχές του χρόνου.

Το κόλπο για να φτιάξετε τέλειο γουακαμόλε, είναι να χρησιμοποιείτε αβοκάντο που έχουν ακριβώς τη σωστή ωρίμανση. Αν δεν είναι αρκετά ώριμο, το αβοκάντο θα είναι σκληρό και η σάρκα του άγευστη και άοσμη. Αν είναι πολύ ώριμο, η γεύση θα είναι αλλοιωμένη.

Πώς ελέγχουμε την ωρίμανση του αβοκάντο, χωρίς να το κόψουμε: πιέζουμε με το δάχτυλό μας. Αν η σάρκα δεν πιέζεται, δεν είναι ακόμη ώριμο. Αν πιέζεται λίγο, το αβοκάντο είναι ώριμο και κατάλληλο. Αν το δάχτυλό μας, μπαίνει πολύ μέσα και το σχήμα, δεν επιστρέφει στην κανονική του μορφή, τότε δεν είναι καλό για τη συνταγή μας.

Το γουακαμόλε, τρώγεται καλύτερα, αμέσως μόλις το φτιάξουμε. Όπως τα μήλα, τα αβοκάντο αρχίζουν να οξειδώνονται και να μαυρίζουν μόλις κοπούν. Έτσι, το οξύ στον χυμό λάιμ που θα βάλουμε στο ντιπ μας, θα βοηθήσει στην επιβράδυνση αυτής της διαδικασίας. Και αν αποθηκεύσετε σωστά το γκουακαμόλε, μπορείτε εύκολα να το φτιάξετε λίγες ώρες πριν, αν ετοιμάζεστε για πάρτι.

Το πιο νόστιμο γουακαμόλε

Υλικά:

  • 2 ώριμα αβοκάντο
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  • 2 κουταλιές της σούπας φρέσκο χυμό λάιμ ή λεμόνι
  • 3 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο κόκκινο κρεμμύδι
  • 1-2 πιπερίτσες jalapeño, χωρίς κοτσάνια και σπόρους, ψιλοκομμένες
  • 2 κουταλιές της σούπας κόλιανδρο ή μαϊντανό (φύλλα και τρυφερά κοτσάνια), ψιλοκομμένο
  • φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
  • 1/2 ώριμη ντομάτα, ψιλοκομμένη (προαιρετικά)
  • Τσιπς τορτίγιας, για σερβίρισμα

Το καλύτερο και πιο εύκολο γουακαμόλε

Εκτέλεση:

Κόβουμε τα αβοκάντο στη μέση. Αφαιρούμε το κουκούτσι. Βγάζουμε τη σάρκα με ένα κουτάλι, σε ένα μπολ.
Χρησιμοποιώντας ένα πιρούνι, πολτοποιούμε, αφήνοντας κάποια κομμάτια αβοκάντο.

Πασπαλίζουμε με αλάτι και χυμό λάιμ (ή λεμόνι).
Το οξύ στον χυμό λάιμ θα δώσει κάποια ισορροπία στην πλούσια γεύση και θα βοηθήσει το «μαύρισμα» του αβοκάντο.

Προσθέτουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, τον κόλιαντρο, το μαύρο πιπέρι και το τσίλι.

Οι πιπεριές τσίλι διαφέρουν ως προς την πικάντικη γεύση τους.
Ξεκινάμε, λοιπόν, με μισή πιπεριά τσίλι και προσθέτουμε σταδιακά περισσότερη, μέχρι το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Advertisement
Το καλύτερο και πιο εύκολο γουακαμόλε

Σερβίρουμε αμέσως, ή αν θέλουμε να σερβίρουμε σε λίγες ώρες, μεταφέρουμε το guacamole σε ένα δοχείο, καλύπτουμε με πλαστική μεμβράνη και πιέζουμε προς τα κάτω για να φύγει ο αέρας.

Το καλύτερο και πιο εύκολο γουακαμόλε

Φυλάσσουμε στο ψυγείο για 3 ημέρες.
Αν πρόκειται να προσθέσετε ψιλοκομμένη ντομάτα στο γουακαμόλε σας, προσθέστε, λίγο πριν το σερβίρετε.

πηγή newsit.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Θεσσαλονίκη: Επίθεση με μολότοφ σε περιπολικό της ΕΛΑΣ, έξω από το τουρκικό προξενείο

23/12/25 8:32 πμ

Θεσσαλονίκη: Επίθεση με μολότοφ σε περιπολικό της ΕΛΑΣ, έξω από το τουρκικό προξενείο

Ηλεκτρονική μουσική με laptops και τρίγωνα βυθισμένα στο.. νερό από το Τμήμα Μουσικών Σπουδών του ΑΠΘ

23/12/25 8:29 πμ

Ηλεκτρονική μουσική με laptops και τρίγωνα βυθισμένα στο.. νερό από το Τμήμα Μουσικών Σπουδών του ΑΠΘ

«Λύγισε» ο πατέρας του Ε. Καραλή! Εμφανώς συγκινημένος στα βραβεία ΠΣΑΤ

23/12/25 12:13 πμ

«Λύγισε» ο πατέρας του Ε. Καραλή! Εμφανώς συγκινημένος στα βραβεία ΠΣΑΤ

Σ. Ντούσκος: Οι αιχμές του για τους δημοσιογράφους στα βραβεία ΠΣΑΤ

23/12/25 12:15 πμ

Σ. Ντούσκος: Οι αιχμές του για τους δημοσιογράφους στα βραβεία ΠΣΑΤ

Ο Ν. Γκαβέλας κορυφαίος αθλητής με αναπηρία για το 2025 - Δάκρυσε ο πατέρας του

23/12/25 12:05 πμ

Ο Ν. Γκαβέλας κορυφαίος αθλητής με αναπηρία για το 2025 – Δάκρυσε ο πατέρας του

Αθλητής της χρονιάς ο Ε. Καραλής - «Όλη η Ελλάδα έχει μάθει να ξεματιάζει!»

23/12/25 12:05 πμ

Αθλητής της χρονιάς ο Ε. Καραλής – «Όλη η Ελλάδα έχει μάθει να ξεματιάζει!»

Σέρρες: Νεκρός 50χρονος που επέβαινε σε ηλεκτρικό πατίνι - Παρασύρθηκε από αυτοκίνητο

22/12/25 11:54 μμ

Σέρρες: Νεκρός 50χρονος που επέβαινε σε ηλεκτρικό πατίνι – Παρασύρθηκε από αυτοκίνητο

Κυρ. Μητσοτάκης στην τριμερή Ισραήλ-Ελλάδας-Κύπρου: Η Ελλάδα αναδεικνύεται σε σημαντικό παίκτη στα ενεργειακά στην ανατολική Μεσόγειο

23/12/25 12:27 πμ

Κυρ. Μητσοτάκης στην τριμερή Ισραήλ-Ελλάδας-Κύπρου: Η Ελλάδα αναδεικνύεται σε σημαντικό παίκτη στα ενεργειακά στην ανατολική Μεσόγειο

Νέο γκράφιτι του Banksy στο Λονδίνο

23/12/25 12:21 πμ

Νέο γκράφιτι του Banksy στο Λονδίνο

Βουλγαρία - ΒΤΑ: «Δέκα ημέρες έμειναν μέχρι να γίνει η Βουλγαρία το 21ο μέλος της οικογένειας μας του ευρώ», δηλώνει η Κριστίν Λαγκάρντ

23/12/25 12:20 πμ

Βουλγαρία – ΒΤΑ: «Δέκα ημέρες έμειναν μέχρι να γίνει η Βουλγαρία το 21ο μέλος της οικογένειας μας του ευρώ», δηλώνει η Κριστίν Λαγκάρντ

Βραβεία ΠΣΑΤ: Οι ειδικές βραβεύσεις

23/12/25 12:19 πμ

Βραβεία ΠΣΑΤ: Οι ειδικές βραβεύσεις

Σε λειτουργία από την Τρίτη η ψηφιακή εφαρμογή του ΟΠΕΚΕΠΕ για αγροτεμάχια χωρίς ΚΑΕΚ

23/12/25 12:18 πμ

Σε λειτουργία από την Τρίτη η ψηφιακή εφαρμογή του ΟΠΕΚΕΠΕ για αγροτεμάχια χωρίς ΚΑΕΚ