Το κουνουπίδι ογκρατέν μπορεί να σερβιριστεί και ως κυρίως πιάτo με μια γενναία δόση φρέσκιας σαλάτας στο καθημερινό τραπεζι, αλλά και ως ορεκτικό ή γαρνιτούρα στο κυριακάτικο και γιορτινό τραπέζι. ... Περισσότερα

Λαχταριστό κουνουπίδι ογκρατέν

Epiloges Press

Epiloges Press

Το κουνουπίδι ογκρατέν μπορεί να σερβιριστεί και ως κυρίως πιάτo με μια γενναία δόση φρέσκιας σαλάτας στο καθημερινό τραπεζι, αλλά και ως ορεκτικό ή γαρνιτούρα στο κυριακάτικο και γιορτινό τραπέζι.

Advertisement
 

Μπορείτε να προσθέσετε στα υλικά κομματάκια ζαμπόν ή μπέικον ψιλοκομμένο για επιπλέον γεύση, αν και μόνο με την παρουσία της μπεσαμέλ και του τυριού, το γευστικό αποτέλεσμα είναι ήδη πλούσιο.

Αν αγαπάτε το μοσχοκάρυδο, μην παραλείψετε να το χρησιμοποιήσετε στην κρέμα. Ταιριάζει υπέροχα.

Advertisement
Family Kitchen
Λαχταριστό κουνουπίδι ογκρατέν

Υλικά:

  • 1 μεγάλο κουνουπίδι
  • 1 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη
  • 1 κουταλιά βούτυρο και λίγο ακόμη για το άλειμμα του σκεύους
  • 1 – 1 1/2 φλιτζάνι μπεσαμέλ έτοιμη ή σπιτική (σύμφωνα με τη βασική συνταγή)
  • 1 φλιτζάνι κεφαλοτύρι
  • 4 αυγά χτυπημένα
  • λίγη φρυγανιά τριμμένη
  • αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση:

  1. Χωρίζετε το κουνουπίδι σε μπουκετάκια, αφού το καθαρίσετε, και το βάζετε να βράσει σε αλατισμένο νερό 8′-10′. Το στραγγίζετε το και το αφήνετε να στεγνώσει σε απορροφητικό χαρτί.
  2. Λιώνετε το βούτυρο σε τηγανάκι και σοτάρετε το κρεμμύδι και το σκόρδο.
  3. Βουτυρώνετε καλά ένα πυρέξ ταψάκι και το πασπαλίζετε με τη φρυγανιά.
  4. Ετοιμάζετε την μπεσαμέλ σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας της ή της βασικής μας συνταγής, της προσθέτετε το τυρί και το σοταρισμένο κρεμμύδι και σκόρδο και αφήνετε το μείγμα να κρυώσει λίγο.
  5. Τέλος ρίχνετε τα χτυπημένα αυγά, το κουνουπίδι και λίγο αλατοπίπερο, αν χρειάζεται, και ανακατεύετε καλά. Μεταφέρετε το μείγμα στο πυρέξ και ψήνετε για 50′ στους 180° C.

ΠΗΓΗ icookgreek.com


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Αλλαγή τηλεφωνικών γραμμών του ΔΗΠΕΘΕ Σερρών - Τα νέα τηλέφωνα επικοινωνίας

26/11/25 12:57 μμ

Αλλαγή τηλεφωνικών γραμμών του ΔΗΠΕΘΕ Σερρών – Τα νέα τηλέφωνα επικοινωνίας

Νυχθημερόν εργάζονται οι ελατοπαραγωγοί στον ορεινό Ταξιάρχη Χαλκιδικής

26/11/25 12:54 μμ

Νυχθημερόν εργάζονται οι ελατοπαραγωγοί στον ορεινό Ταξιάρχη Χαλκιδικής

Η κλιματική αλλαγή στα βουνά επιταχύνεται ταχύτερα από ό,τι είχε προβλεφθεί

26/11/25 12:52 μμ

Η κλιματική αλλαγή στα βουνά επιταχύνεται ταχύτερα από ό,τι είχε προβλεφθεί

Αυστραλία: Νέοι προσέφυγαν στο Ανώτατο Δικαστήριο κατά του νόμου που απαγορεύει την πρόσβαση των ανηλίκων κάτω των 16 ετών στις πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης

26/11/25 12:50 μμ

Αυστραλία: Νέοι προσέφυγαν στο Ανώτατο Δικαστήριο κατά του νόμου που απαγορεύει την πρόσβαση των ανηλίκων κάτω των 16 ετών στις πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης

Πειραματική mRNA θεραπεία καταπολεμά λοιμώξεις ανθεκτικές στα αντιβιοτικά

26/11/25 12:49 μμ

Πειραματική mRNA θεραπεία καταπολεμά λοιμώξεις ανθεκτικές στα αντιβιοτικά

Η Πειραιώς και το Κέντρο Διοτίμα συνεχίζουν τη συνεργασία τους για την πρόληψη και αντιμετώπιση της έμφυλης βίας

26/11/25 12:32 μμ

Η Πειραιώς και το Κέντρο Διοτίμα συνεχίζουν τη συνεργασία τους για την πρόληψη και αντιμετώπιση της έμφυλης βίας

Έκτακτη στάση εργασίας σε μετρό και τραμ 12:00 -18:00

26/11/25 12:48 μμ

Έκτακτη στάση εργασίας σε μετρό και τραμ 12:00 -18:00

Επιμελητήριο Σερρών: Οι σερραϊκές επιχειρήσεις συναντούν εκπροσώπους μεγάλων ξενοδοχειακών μονάδων

26/11/25 12:26 μμ

Επιμελητήριο Σερρών: Οι σερραϊκές επιχειρήσεις συναντούν εκπροσώπους μεγάλων ξενοδοχειακών μονάδων

Πληρωμές 13,1 εκατ. ευρώ σε 70.652 παραγωγούς από τον ΟΠΕΚΕΠΕ

26/11/25 12:35 μμ

Πληρωμές 13,1 εκατ. ευρώ σε 70.652 παραγωγούς από τον ΟΠΕΚΕΠΕ

Δύο σημαντικοί ζωγράφοι της Βρετανίας και αντίπαλοι σε έκθεση στο Λονδίνο

26/11/25 12:34 μμ

Δύο σημαντικοί ζωγράφοι της Βρετανίας και αντίπαλοι σε έκθεση στο Λονδίνο

Παραγωγική παρουσία σε όλες τις μεσογειακές χώρες όπου καλλιεργείται βαμβάκι αποκτά ο όμιλος Efthymiadis, μέσω της εξαγοράς τριών ισπανικών εταιρειών

26/11/25 12:21 μμ

Παραγωγική παρουσία σε όλες τις μεσογειακές χώρες όπου καλλιεργείται βαμβάκι αποκτά ο όμιλος Efthymiadis, μέσω της εξαγοράς τριών ισπανικών εταιρειών

Ο ρόλος των κοινωνικών επιστημών στη διαμόρφωση δυναμικών επαγγελματιών μέσα από τις αφηγήσεις αποφοίτων του ΑΠΘ

26/11/25 12:20 μμ

Ο ρόλος των κοινωνικών επιστημών στη διαμόρφωση δυναμικών επαγγελματιών μέσα από τις αφηγήσεις αποφοίτων του ΑΠΘ