Δώσε επιπλέον γεύση στα κρεατικά σου με σάλτσα Ρομέσκο, μια εύκολη μαρινάδα που ταιριάζει εξαιρετικά με κοτόπουλο και ψαρονέφρι. Η σάλτσα Romesco (Ρομέσκο) έρχεται από την Καταλονία και μπορείς να ... Περισσότερα

Απογείωσε το κρέας της τσικνοπέμπτης με μια εύκολη μαρινάδα

Epilogestv

Epilogestv

Δώσε επιπλέον γεύση στα κρεατικά σου με σάλτσα Ρομέσκο, μια εύκολη μαρινάδα που ταιριάζει εξαιρετικά με κοτόπουλο και ψαρονέφρι.

Advertisement
 

Η σάλτσα Romesco (Ρομέσκο) έρχεται από την Καταλονία και μπορείς να την απολαύσεις ακόμα και ως ντιπ, π.χ. με στικ λαχανικών ή νάτσος. Ένας άλλος τρόπος να την αξιοποιήσεις είναι να μαρινάρεις σε αυτήν κρέας, ιδιαίτερα κοτόπουλο και ψαρονέφρι, με τα οποία ταιριάζει ιδανικά.

Σήμερα σου δείχνω μια γρήγορη, απλή παραλλαγή της σάλτσας Ρομέσκο, που θέλει μόνο ένα χτύπημα στο μπλέντερ και γίνεται με πέντε βασικά υλικά, «του ντουλαπιού» όπως λέω. Δηλαδή, υλικά από βαζάκια που μπορείς να έχεις στο ντουλάπι της κουζίνας και να τα αξιοποιήσεις όποτε το θελήσεις, κάτι που σου λύνει τα χέρια από το να φροντίσεις να προμηθευτείς εγκαίρως διάφορα φρέσκα συστατικά.

Συνταγή για ψητό κοτόπουλο μαριναρισμένο σε σάλτσα Ρομέσκο

Βαθμός δυσκολίας: Εύκολη
Χρόνος προετοιμασίας: 45 λεπτά
Μερίδες: 2

Απογείωσε το κρέας της τσικνοπέμπτης με μια εύκολη μαρινάδα
Γαβριήλ Νικολαΐδης

Υλικά για τη σάλτσα Ρομέσκο

2 κόκκινες πιπεριές Φλωρίνης από βάζο/κονσέρβα
100 γρ. λιαστές ντομάτες σε ελαιόλαδο
2 φέτες χωριάτικο ψωμί
50 γρ. φιλέ αμύγδαλο
2 σκελίδες σκόρδο
80 ml ελαιόλαδο
1 κ.σ. ξύδι
1 κ.γ. πάπρικα
αλάτι
πιπέρι

Εκτέλεση

Βάζουμε στο μπλέντερ όλα τα υλικά και χτυπάμε καλά μέχρι να έχουμε ένα ομοιογενές μείγμα.

Απογείωσε το κρέας της τσικνοπέμπτης με μια εύκολη μαρινάδα
Γαβριήλ Νικολαΐδης

Υλικά για το κοτόπουλο

2 φιλέτα στήθος κοτόπουλο
200 γρ. σάλτσα Ρομέσκο

Εκτέλεση

Κόβουμε σε λεπτά κομμάτια το στήθος κοτόπουλο. Το μεταφέρουμε σε μια πιατέλα, προσθέτουμε τη σάλτσα Ρομέσκο και ανακατεύουμε καλά.

Advertisement

Απογείωσε το κρέας της τσικνοπέμπτης με μια εύκολη μαρινάδα
Γαβριήλ Νικολαΐδης

Τυλίγουμε με μεμβράνη. Μαρινάρουμε στη σάλτσα Ρομέσκο για 2 ώρες ή αν έχουμε χρόνο για ένα ολόκληρο βράδυ.

Ψήνουμε σε μπάρμπεκιου ή σε μαντέμι. Εναλλακτικά, σε ένα φαρδύ αντικολλητικό τηγάνι.

πηγή ow.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Έφυγε από τη ζωή η Σύλβα - Καίτη Ακρίτα

24/12/25 12:20 πμ

Έφυγε από τη ζωή η Σύλβα – Καίτη Ακρίτα

Τουρκία: Συνετρίβη το αεροσκάφος που μετέφερε τον αρχηγό του Γενικού Επιτελείου της Λιβύης

24/12/25 12:18 πμ

Τουρκία: Συνετρίβη το αεροσκάφος που μετέφερε τον αρχηγό του Γενικού Επιτελείου της Λιβύης

Γιορτάζει 24 Δεκεμβρίου: Αγία Ευγενία- Η άγνωστη ιστορία της

24/12/25 12:13 πμ

Γιορτάζει 24 Δεκεμβρίου: Αγία Ευγενία- Η άγνωστη ιστορία της

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 24 Δεκεμβρίου, παραμονή Χριστουγέννων

24/12/25 12:08 πμ

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 24 Δεκεμβρίου, παραμονή Χριστουγέννων

Καλαντιστές των Χριστουγέννων «πλημμύρισαν» για μία ακόμη ημέρα το Επισκοπείο Σερρών

24/12/25 12:04 πμ

Καλαντιστές των Χριστουγέννων «πλημμύρισαν» για μία ακόμη ημέρα το Επισκοπείο Σερρών

ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ: Μία κρατικοδίαιτη, παρασιτική ομάδα που τρέφεται από δημόσιο χρήμα, η κυβέρνηση Μητσοτάκη

24/12/25 12:06 πμ

ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ: Μία κρατικοδίαιτη, παρασιτική ομάδα που τρέφεται από δημόσιο χρήμα, η κυβέρνηση Μητσοτάκη

Δήμος Σερρών: Κλειστά τα ΚΕΠ το Σάββατο 27 Δεκεμβρίου

23/12/25 11:58 μμ

Δήμος Σερρών: Κλειστά τα ΚΕΠ το Σάββατο 27 Δεκεμβρίου

Χριστουγεννιάτικη επίσκεψη της ΠΑΕ ΠΑΟΚ στη «Στοργή»

24/12/25 12:05 πμ

Χριστουγεννιάτικη επίσκεψη της ΠΑΕ ΠΑΟΚ στη «Στοργή»

ΟΠΕΚΕΠΕ: Πληρωμή 25,3 εκατ. ευρώ σε 43.077 δικαιούχους

23/12/25 11:54 μμ

ΟΠΕΚΕΠΕ: Πληρωμή 25,3 εκατ. ευρώ σε 43.077 δικαιούχους

Πώς θα κινηθούν τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς την εορταστική περίοδο

23/12/25 11:53 μμ

Πώς θα κινηθούν τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς την εορταστική περίοδο

Συνάντηση του δημάρχου Στ. Αγγελούδη με τον νέο πρόεδρο της ΔΕΘ

23/12/25 11:52 μμ

Συνάντηση του δημάρχου Στ. Αγγελούδη με τον νέο πρόεδρο της ΔΕΘ

Συγκέντρωση φιαλών αίματος σε εθελοντική αιμοδοσία του Ιατρικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης

23/12/25 11:50 μμ

Συγκέντρωση φιαλών αίματος σε εθελοντική αιμοδοσία του Ιατρικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης