Δώσε επιπλέον γεύση στα κρεατικά σου με σάλτσα Ρομέσκο, μια εύκολη μαρινάδα που ταιριάζει εξαιρετικά με κοτόπουλο και ψαρονέφρι. Η σάλτσα Romesco (Ρομέσκο) έρχεται από την Καταλονία και μπορείς να ... Περισσότερα

Απογείωσε το κρέας της τσικνοπέμπτης με μια εύκολη μαρινάδα

Epilogestv

Epilogestv

Δώσε επιπλέον γεύση στα κρεατικά σου με σάλτσα Ρομέσκο, μια εύκολη μαρινάδα που ταιριάζει εξαιρετικά με κοτόπουλο και ψαρονέφρι.

Η σάλτσα Romesco (Ρομέσκο) έρχεται από την Καταλονία και μπορείς να την απολαύσεις ακόμα και ως ντιπ, π.χ. με στικ λαχανικών ή νάτσος. Ένας άλλος τρόπος να την αξιοποιήσεις είναι να μαρινάρεις σε αυτήν κρέας, ιδιαίτερα κοτόπουλο και ψαρονέφρι, με τα οποία ταιριάζει ιδανικά.

Σήμερα σου δείχνω μια γρήγορη, απλή παραλλαγή της σάλτσας Ρομέσκο, που θέλει μόνο ένα χτύπημα στο μπλέντερ και γίνεται με πέντε βασικά υλικά, «του ντουλαπιού» όπως λέω. Δηλαδή, υλικά από βαζάκια που μπορείς να έχεις στο ντουλάπι της κουζίνας και να τα αξιοποιήσεις όποτε το θελήσεις, κάτι που σου λύνει τα χέρια από το να φροντίσεις να προμηθευτείς εγκαίρως διάφορα φρέσκα συστατικά.

Συνταγή για ψητό κοτόπουλο μαριναρισμένο σε σάλτσα Ρομέσκο

Βαθμός δυσκολίας: Εύκολη
Χρόνος προετοιμασίας: 45 λεπτά
Μερίδες: 2

Απογείωσε το κρέας της τσικνοπέμπτης με μια εύκολη μαρινάδα
Γαβριήλ Νικολαΐδης

Υλικά για τη σάλτσα Ρομέσκο

2 κόκκινες πιπεριές Φλωρίνης από βάζο/κονσέρβα
100 γρ. λιαστές ντομάτες σε ελαιόλαδο
2 φέτες χωριάτικο ψωμί
50 γρ. φιλέ αμύγδαλο
2 σκελίδες σκόρδο
80 ml ελαιόλαδο
1 κ.σ. ξύδι
1 κ.γ. πάπρικα
αλάτι
πιπέρι

Εκτέλεση

Βάζουμε στο μπλέντερ όλα τα υλικά και χτυπάμε καλά μέχρι να έχουμε ένα ομοιογενές μείγμα.

Απογείωσε το κρέας της τσικνοπέμπτης με μια εύκολη μαρινάδα
Γαβριήλ Νικολαΐδης

Υλικά για το κοτόπουλο

2 φιλέτα στήθος κοτόπουλο
200 γρ. σάλτσα Ρομέσκο

Εκτέλεση

Κόβουμε σε λεπτά κομμάτια το στήθος κοτόπουλο. Το μεταφέρουμε σε μια πιατέλα, προσθέτουμε τη σάλτσα Ρομέσκο και ανακατεύουμε καλά.

Advertisement
Family Kitchen

Απογείωσε το κρέας της τσικνοπέμπτης με μια εύκολη μαρινάδα
Γαβριήλ Νικολαΐδης

Τυλίγουμε με μεμβράνη. Μαρινάρουμε στη σάλτσα Ρομέσκο για 2 ώρες ή αν έχουμε χρόνο για ένα ολόκληρο βράδυ.

Ψήνουμε σε μπάρμπεκιου ή σε μαντέμι. Εναλλακτικά, σε ένα φαρδύ αντικολλητικό τηγάνι.

πηγή ow.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Σέρρες: Εγκαίνια και Αγιασμός του ΣΔΕ Ηράκλειας παρουσία του Υφυπουργού Παιδείας - φωτο

13/01/26 7:54 μμ

Σέρρες: Εγκαίνια και Αγιασμός του ΣΔΕ Ηράκλειας παρουσία του Υφυπουργού Παιδείας – φωτο

Σέρρες: Νέος μαγνητικός τομογράφος και σειρά έργων ενισχύουν το σύστημα υγείας του νομού

13/01/26 7:44 μμ

Σέρρες: Νέος μαγνητικός τομογράφος και σειρά έργων ενισχύουν το σύστημα υγείας του νομού

Η Σερραϊκή γη έχασε έναν από τους πιο αφοσιωμένους υποστηρικτές της

13/01/26 7:30 μμ

Αριστείδης Δράγιος: Η Σερραϊκή γη έχασε έναν από τους πιο αφοσιωμένους υποστηρικτές της

Εξεταστική ΟΠΕΚΕΠΕ-Πηγές ΣΥΡΙΖΑ: Ναυαγεί καθημερινά η προπαγάνδα της ΝΔ περί «διαχρονικού» σκανδάλου

13/01/26 1:14 μμ

Εξεταστική ΟΠΕΚΕΠΕ-Πηγές ΣΥΡΙΖΑ: Ναυαγεί καθημερινά η προπαγάνδα της ΝΔ περί «διαχρονικού» σκανδάλου

Ανάρτηση Π. Μαρινάκη για τη συμφωνία Mercosur και τη στάση των κομμάτων στο ευρωκοινοβούλιο

13/01/26 1:10 μμ

Ανάρτηση Π. Μαρινάκη για τη συμφωνία Mercosur και τη στάση των κομμάτων στο ευρωκοινοβούλιο

Δίκη Novartis: Τελεσίδικα ένοχοι για ψευδείς ισχυρισμούς οι «Μάξ. Σαράφης» και «Αικ. Κελέση»

13/01/26 1:07 μμ

Δίκη Novartis: Τελεσίδικα ένοχοι για ψευδείς ισχυρισμούς οι «Μάξ. Σαράφης» και «Αικ. Κελέση»

Eurovision: Στον πρώτο ημιτελικό κληρώθηκε η Ελλάδα, στον δεύτερο η Κύπρος

13/01/26 1:03 μμ

Eurovision: Στον πρώτο ημιτελικό κληρώθηκε η Ελλάδα, στον δεύτερο η Κύπρος

Η Mattel κυκλοφορεί μια Barbie στο φάσμα του αυτισμού

13/01/26 1:00 μμ

Η Mattel κυκλοφορεί μια Barbie στο φάσμα του αυτισμού

Γιατί ο κόσμος κάνει λιγότερα παιδιά – Η σιωπηλή κρίση της υπογεννητικότητας

13/01/26 12:18 μμ

Γιατί ο κόσμος κάνει λιγότερα παιδιά – Η σιωπηλή κρίση της υπογεννητικότητας

Απάντηση Οικουμενικού Πατριαρχείου σε Ρωσία: Ευφάνταστα σενάρια και ψευδείς ειδήσεις όσα αναφέρουν ρωσικές υπηρεσίες

13/01/26 11:59 πμ

Απάντηση Οικουμενικού Πατριαρχείου σε Ρωσία: Ευφάνταστα σενάρια και ψευδείς ειδήσεις όσα αναφέρουν ρωσικές υπηρεσίες

Εξεταστική ΟΠΕΚΕΠΕ - Ειρήνη Κατσινοπούλου: «Πηγή του κακού» η ενίσχυση της κατοχής γης και όχι της παραγωγής

13/01/26 11:54 πμ

Εξεταστική ΟΠΕΚΕΠΕ – Ειρήνη Κατσινοπούλου: «Πηγή του κακού» η ενίσχυση της κατοχής γης και όχι της παραγωγής

Άννα Βίσση: «Μου άρεσε που ο Καπουτζίδης έγραψε στο reunion του “Παρά Πέντε” ότι η Βίσση είναι για πάντα»

13/01/26 11:05 πμ

Άννα Βίσση: «Μου άρεσε που ο Καπουτζίδης έγραψε στο reunion του “Παρά Πέντε” ότι η Βίσση είναι για πάντα»