Φανταστική μαρινάδα για κοτόπουλο με γιαούρτι

Φανταστική συνταγή για μαρινάτα ή μαρινάδα με γιαούρτι ιδανική για ψητό κοτόπουλο

Advertisement

 

Αυτή τη φανταστική συνταγή για κοτόπουλο στη σχάρα ή στο γκριλ μαριναρισμένο σε γιαούρτι την έδωσε ο Λευτέρης Λαζάρου. Για να απορροφήσει το κρέας του κοτόπουλου όλη τη νοστιμιά και τα αρώματα και να μείνει ζουμερό στο ψήσιμο θα πρέπει να μείνει μέσα στο μείγμα για 5 ώρες.

Advertisement

Για 3-4 μπουτάκια κοτόπουλου θα χρειαστείτε:

• 400 γρ. γιαούρτι,
• χυμό από 2 λεμόνια,
• ξύσμα από 4 λεμόνια,
• 1 κουταλιά της σούπας θυμάρι,
• φρεσκοκομμένο,
• 1 κουταλιά της σούπας φρέσκια ρίγανη,
• 1 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι φρεσκοτριμμένο,
• 40 ml ούζο ή τσίπουρο με γλυκάνισο,
• 40 ml μηλόξιδο

Εκτέλεση

1. Ανακατεύετε τον χυμό λεμονιού, το μηλόξιδο, το ούζο, το ξύσμα λεμονιού, το γιαούρτι, το φρέσκο θυμάρι, τη φρέσκια ρίγανη και λίγο πιπέρι, μέχρι να δημιουργηθεί ένα ομοιογενές μείγμα.
2. Βάζετε τα μπούτια κοτόπουλου μέσα στη μαρινάτα και τα αφήνετε στο ψυγείο για 5 ώρες, γυρίζοντάς τα μία φορά στο ενδιάμεσο.
3. Βγάζετε το κοτόπουλο από τη μαρινάτα, αφήνετε τα μπουτάκια να στραγγίσουν καλά (σε σχάρα με ταψάκι από κάτω), τα αλείφετε ελαφρώς με τη μαρινάτα και τα ψήνετε στη σχάρα ή στο γκριλ.
4. Αλατίζετε κατά προτίμηση στο τέλος.

πηγή icookgreek.com