Το κουνουπίδι ογκρατέν μπορεί να σερβιριστεί και ως κυρίως πιάτo με μια γενναία δόση φρέσκιας σαλάτας στο καθημερινό τραπεζι, αλλά και ως ορεκτικό ή γαρνιτούρα στο κυριακάτικο και γιορτινό τραπέζι. ... Περισσότερα

Λαχταριστό κουνουπίδι ογκρατέν

Epiloges Press

Epiloges Press

Το κουνουπίδι ογκρατέν μπορεί να σερβιριστεί και ως κυρίως πιάτo με μια γενναία δόση φρέσκιας σαλάτας στο καθημερινό τραπεζι, αλλά και ως ορεκτικό ή γαρνιτούρα στο κυριακάτικο και γιορτινό τραπέζι.

Advertisement
 

Μπορείτε να προσθέσετε στα υλικά κομματάκια ζαμπόν ή μπέικον ψιλοκομμένο για επιπλέον γεύση, αν και μόνο με την παρουσία της μπεσαμέλ και του τυριού, το γευστικό αποτέλεσμα είναι ήδη πλούσιο.

Αν αγαπάτε το μοσχοκάρυδο, μην παραλείψετε να το χρησιμοποιήσετε στην κρέμα. Ταιριάζει υπέροχα.

Advertisement

Λαχταριστό κουνουπίδι ογκρατέν

Υλικά:

  • 1 μεγάλο κουνουπίδι
  • 1 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη
  • 1 κουταλιά βούτυρο και λίγο ακόμη για το άλειμμα του σκεύους
  • 1 – 1 1/2 φλιτζάνι μπεσαμέλ έτοιμη ή σπιτική (σύμφωνα με τη βασική συνταγή)
  • 1 φλιτζάνι κεφαλοτύρι
  • 4 αυγά χτυπημένα
  • λίγη φρυγανιά τριμμένη
  • αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση:

  1. Χωρίζετε το κουνουπίδι σε μπουκετάκια, αφού το καθαρίσετε, και το βάζετε να βράσει σε αλατισμένο νερό 8′-10′. Το στραγγίζετε το και το αφήνετε να στεγνώσει σε απορροφητικό χαρτί.
  2. Λιώνετε το βούτυρο σε τηγανάκι και σοτάρετε το κρεμμύδι και το σκόρδο.
  3. Βουτυρώνετε καλά ένα πυρέξ ταψάκι και το πασπαλίζετε με τη φρυγανιά.
  4. Ετοιμάζετε την μπεσαμέλ σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας της ή της βασικής μας συνταγής, της προσθέτετε το τυρί και το σοταρισμένο κρεμμύδι και σκόρδο και αφήνετε το μείγμα να κρυώσει λίγο.
  5. Τέλος ρίχνετε τα χτυπημένα αυγά, το κουνουπίδι και λίγο αλατοπίπερο, αν χρειάζεται, και ανακατεύετε καλά. Μεταφέρετε το μείγμα στο πυρέξ και ψήνετε για 50′ στους 180° C.

ΠΗΓΗ icookgreek.com


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Επεκτείνεται το πρόγραμμα του ΦΟΔΣΑ Κεντρικής Μακεδονίας για τον καφέ κάδο

18/12/25 3:50 μμ

Επεκτείνεται το πρόγραμμα του ΦΟΔΣΑ Κεντρικής Μακεδονίας για τον καφέ κάδο

ΑΑΔΕ: Απλούστευση των διαδικασιών Μητρώου για πολίτες και επιχειρήσεις

18/12/25 3:43 μμ

ΑΑΔΕ: Απλούστευση των διαδικασιών Μητρώου για πολίτες και επιχειρήσεις

ΥΠΑΑΤ: Νέα ενίσχυση 26 εκατ. ευρώ για αποζημιώσεις κτηνοτρόφων λόγω ευλογιάς

18/12/25 3:38 μμ

ΥΠΑΑΤ: Νέα ενίσχυση 26 εκατ. ευρώ για αποζημιώσεις κτηνοτρόφων λόγω ευλογιάς

Ν. Χαρδαλιάς: Ο αττικός αμπελώνας είναι κρίκος της ταυτότητάς μας – Επενδύουμε στο έργο των οινοπαραγωγών μας, με σχέδιο, συνέπεια και αποτέλεσμα

18/12/25 3:31 μμ

Ν. Χαρδαλιάς: Ο αττικός αμπελώνας είναι κρίκος της ταυτότητάς μας – Επενδύουμε στο έργο των οινοπαραγωγών μας, με σχέδιο, συνέπεια και αποτέλεσμα

Νέα κοινωνική δομή στο πλαίσιο του προγράμματος «Προσφέρω στην Οικογένεια» οραματίζεται η διοίκηση του Δικτύου Κοινωνικής Αλληλεγγύης και Αρωγής

18/12/25 3:26 μμ

Νέα κοινωνική δομή στο πλαίσιο του προγράμματος «Προσφέρω στην Οικογένεια» οραματίζεται η διοίκηση του Δικτύου Κοινωνικής Αλληλεγγύης και Αρωγής

Ο A$AP Rocky αποκάλυψε το εξώφυλλο του άλμπουμ του που δημιούργησε ο Τιμ Μπάρτον

18/12/25 3:24 μμ

Ο A$AP Rocky αποκάλυψε το εξώφυλλο του άλμπουμ του που δημιούργησε ο Τιμ Μπάρτον

Ώρα πρόκρισης στους «16» για την ΑΕΚ

18/12/25 3:23 μμ

Ώρα πρόκρισης στους «16» για την ΑΕΚ

Συνεχίζονται οι πολύωροι αποκλεισμοί σε τελωνεία - Σήμερα αποφασίζεται η πορεία των αγροτικών κινητοποιήσεων

18/12/25 3:22 μμ

Συνεχίζονται οι πολύωροι αποκλεισμοί σε τελωνεία – Σήμερα αποφασίζεται η πορεία των αγροτικών κινητοποιήσεων

Ν. Ανδρουλάκης: Απαράδεκτη η πρόταση της Κομισιόν για μείωση των κονδυλίων της ΚΑΠ

18/12/25 3:21 μμ

Ν. Ανδρουλάκης: Απαράδεκτη η πρόταση της Κομισιόν για μείωση των κονδυλίων της ΚΑΠ

Παράνομες επιδοτήσεις ΟΠΕΚΕΠΕ στα Γιαννιτσά: Στη φυλακή μετά την απολογία του ο 54χρονος λογιστής

18/12/25 3:19 μμ

Παράνομες επιδοτήσεις ΟΠΕΚΕΠΕ στα Γιαννιτσά: Στη φυλακή μετά την απολογία του ο 54χρονος λογιστής

Μυστικά των σεφ: Πώς θα μετατρέψετε σε γκουρμέ το χριστουγεννιάτικο τραπέζι χωρίς κόστος

18/12/25 2:58 μμ

Μυστικά των σεφ: Πώς θα μετατρέψετε σε γκουρμέ το χριστουγεννιάτικο τραπέζι χωρίς κόστος

Ψηφιακό σύστημα καταμέτρησης επιβατών στα λεωφορεία του ΟΑΣΘ από το νέο έτος

18/12/25 3:00 μμ

Ψηφιακό σύστημα καταμέτρησης επιβατών στα λεωφορεία του ΟΑΣΘ από το νέο έτος